Toată lumea cade din când în când cu un membru al familiei. Cu toate acestea, uneori, dezacordurile se transformă în resentimente pe termen lung cu sentimente de animozitate și furie bătând dragostea și legăturile familiale.
Indiferent de motivul pentru care a început problema, ar trebui să iertați membrii familiei acum înainte să fie prea târziu.
Negativitatea este nesănătoasă
Studiile arată că oamenii care nu iertă, furiosi, negativi sunt adesea nesănătoși pe tot parcursul vieții și mor mai devreme. In conformitate cu Clinica Mayo, pot suferi de hipertensiune arterială, depresie, dureri de cap, dureri cronice, probleme digestive, insomnie, un sistem imunitar săptămânal și multe altele. Aducerea furiei și a resentimentului și menținerea durerii și durerii necesită multă energie. Corpul și mintea ta trebuie să lucreze mai mult pentru a se potrivi cu toată acea negativitate, care în cele din urmă provoacă daune atât sănătății tale mentale, cât și fizice. Iertând membrii familiei, renunțând la resentimente și eliberând trecutul, mintea și corpul tău pot deveni libere și sănătoase.
Copiii tăi au nevoie de un model pozitiv
Copiii privesc mai întâi părinții lor ca modele. Dacă nu ierți rudele și alții, copiii tăi vor crește cu sentimente de furie și resentimente, de asemenea, provocând dificultăți în școală, prietenii, relații personale și toate aspectele viețile lor. Chiar dacă doriți să vă petreceți viața îmbibată cu sentimente de furie, frustrare, răzbunare și resentimente, nu doriți același lucru pentru cei mici. Dacă nu poți să dai drumul și să ierți membrii familiei de dragul tău, fă-o de dragul copiilor tăi.
Iertarea poate construi caracter
Dezvoltarea unui caracter autentic și puternic se întâmplă de-a lungul vieții tale. Dezvolți caracterul tratând lucruri dificile și depășindu-le. Dacă ați vorbit vreodată cu oameni pe care îi admirați cu caracter puternic și integritate, aceștia vă vor spune importanța iertare și eliberarea sentimentelor rele. Nu poți începe să-ți construiești un personaj pozitiv și puternic dacă nu poți trece de la aspectele negative din viața ta.
Fiecare poveste are două laturi
Dacă ați avut o cădere cu un membru al familiei, este posibil să credeți că ceea ce s-a întâmplat este tot (sau mai ales) din vina celeilalte persoane. Cu toate acestea, există două părți ale fiecărei povești. Dacă această persoană te-a tratat rău sau a făcut ceva ce crezi că a fost greșit din punct de vedere moral sau legal, este posibil să treacă personal prin ceva dificil. Când oamenii se comportă, în general se datorează faptului că se confruntă cu provocări pe care nu le pot rezolva. Luați în considerare cealaltă parte a poveștii și faceți pași spre iertare.
Citiți mai multe despre liniște sufletească și iertare >>
Viata este prea scurta
Resentimentele, argumentele, resentimentele și furia pot face întâlnirile dificile pentru toată lumea. Stresul rupturilor familiale poate afecta nu numai dvs., ci și restul rudelor voastre. Când vine vorba de asta, cel mai mare motiv pentru care ar trebui să ierți membrii familiei este că viața este prea scurtă. Viața este trecătoare și nu știi niciodată când vei pierde pe cineva până la moarte. Uită-te la imaginea de ansamblu. Iertă și repară relațiile cu familia. Nu vrei să rămâi cu regrete odată ce au dispărut.
Viața vs. fictiune
Mergeți la SheKnows Book Lounge pentru o citire fantastică despre dragoste, viață, familie, trădare și trecere - noul roman al Lisa Kleypas Rainshadow Road, Cartea noastră fierbinte a săptămânii.
Mai multe despre iertare
Iertare... La ce servește?
Luni mama provocare: Iartă pe cineva
Dacă ierți, trebuie să uiți?