După ce am fost diagnosticată cu insuficiență ovariană prematură și am fost fertilizată in vitro pentru a rămâne însărcinată, am fost încântat să aflu că mă așteptam la gemeni. Dar, oricât de fericit eram de familia mea în creștere, nu așteptam cu nerăbdare să văd cum crește și pantalonii.
Medicul meu mi-a spus că ar vrea să mă vadă câștigând aproximativ 50 de kilograme în timpul sarcinii. În timp ce eram dispus să fac tot ce trebuia pentru a avea copii sănătoși, ideea de a avea atât de multă greutate de rezolvat odată ce sarcina a luat sfârșit a fost îngrozitoare.
Mi-am lăsat temerile cu privire la „a-mi recupera corpul” umbrește una dintre cele mai bune avantaje de a fi însărcinată - a ajunge să-ți permiți poftele.
Mai mult: Planul neobișnuit de naștere al lui Kim Kardashian ridică multe sprâncene
Am crescut într-o casă în care exercițiul nu era doar o prioritate, ci modul în care ne legam ca familie. Merg la sală în mod regulat de la 15 ani, chiar alăturându-mă mamei pentru a obține certificarea mea de antrenament personal și pentru a preda cursuri de fitness de grup. Totuși, la fel de multe femei, m-am luptat cu imaginea corporală și fiind mulțumită de greutatea mea. Înainte de a rămâne însărcinată, o mare parte din încrederea mea în sine era legată de nivelul de fitness și aspectul meu și eram disperată să nu pierd ceea ce muncisem atât de mult.
În timpul sarcinii, mi-am monitorizat îndeaproape aportul de alimente, asigurându-mă mereu că primesc cele 500 de calorii suplimentare pe zi este necesar pentru băieții mei în creștere, dar rareori permit acelor gustări să vină sub formă de ceva delicios, ca să nu exagerez aceasta. Chiar și când am fost așezat pe patul de spital și dieteticienii amabili au strecurat prăjituri calde cu ciocolată cu comanda mea de cină, de obicei le-am dat vizitatorilor. Nu am vrut acele delicii dulci, pentru că credeți-mă, am facut. M-am temut de câtă muncă ar fi să le ard după ce s-au născut băieții. Pot conta pe o mână de câte ori mi-am satisfăcut una dintre poftele mele.
Dacă aș putea să mă întorc, mi-aș spune: Pune jos Yoplait și ridică Ben & Jerry’s.
Nu spun că sarcina ar trebui să fie un moment în care să te pornești și să-ți umpli fața de parcă ai fi un copil într-un film cu Willy Wonka. Diabetul gestațional este o afecțiune gravă și o dietă echilibrată este importantă pentru a ajuta la furnizarea de substanțe nutritive vitale pentru bebelușul în creștere. Acestea fiind spuse, nimic nu te va face să-ți uiți picioarele de cârnați săraci, umflate mai repede decât niște fudge fierbinte.
Mai mult:
Rareori mi-am permis deliciile care sunt sinonime cu a fi însărcinată și a privi în urmă, regret. Sunt destul de încrezător că o pungă ocazională de chipsuri de cheddar și smântână ar fi parcurs un drum lung în calmarea sciaticii mele, fără a schimba cu adevărat modul în care arăta corpul meu după naștere.
Pentru că ceea ce nu știam atunci și sigur știu acum este că nu se poate scăpa de faptul că sarcina îți schimbă pentru totdeauna silueta. Indiferent cât de mult câștigi, legile fizicii sunt incontestabile. Când scoți din corpul tău ceva de mărimea unui fruct de sac, va trebui să rămână dovezi. Chiar dacă cântarul se întoarce în locul în care a fost ziua în care ați conceput, este totuși posibil să aveți vergeturi, piele lăsată sau, în cazul meu, un buric care arată ca întotdeauna încruntat.
Nu voi minți și voi spune că îmi iubesc corpul acum, dar ne străduim să fim în condiții mai bune. Am pierdut greutatea bebelușului și apoi câteva, dar totuși secțiunea mea moale post-bebeluș încearcă să-mi mănânce pantalonii de fiecare dată când mă aplec într-un curs de yoga. Dar știu acum că trebuia să fie soarta mea, chiar dacă eram puțin mai strictă în ceea ce privește dieta în timpul sarcinii.
Mai mult: Cum mâncarea pentru bebeluși ar putea transforma copiii în mâncători pretențioși
Zilele mele de a face bebeluși s-au sfârșit din păcate, așa că nu voi mai avea niciodată o altă șansă de a-mi face visele cu junk food să devină realitate. Dar dacă sunteți însărcinată și dezbateți dacă să vă răsfățați cu sundae - vă rog, faceți niște stropi pentru mine.
