Femeile adevărate împărtășesc: echipamentul meu de antrenament obligatoriu - SheKnows

instagram viewer

Ați întârziat și ați fugit pe ușa antrenamentului. Rapid: Care este acesta fitness articol pe care îl iei cu tine? Am întrebat femeile despre must-have-ul lor preferat exercițiu obiecte. De la covorașe de exerciții până la mingi de fitness și sărituri, iată ce au avut de spus. Unii vă pot surprinde (și intriga). Unul sau doi pot deveni parte a echipamentului dvs. obligatoriu.

motive pentru dureri articulare
Poveste asemănătoare. 8 motive posibile pentru care aveți dureri articulare

1iPodiPod

Nici o surpriză aici: mulți dintre voi nu vă puteți antrena fără melodiile voastre și cine vă poate învinui? Studiile arată că muzica face exercițiul fizic să pară mai ușor. Dacă ați epuizat vreodată bateria în mijlocul unui antrenament, îl cunoașteți direct. Alegeți de la Shuffle economic la Nano, Touch și modelul clasic.

Găsește-l aici:www. Apple.com

Cost: 59 USD în sus

2SPIbelt

SPIbelt

Unde îți păstrezi cheile și buletinul de identitate când ieși la fugă? Centura SPI sau „obiecte personale mici” deține un iPod, Blackberry, chei, geluri și alte obiecte mici în timp ce vă concentrați pe plimbare, alergare sau plimbare cu bicicleta. Nu se va deplasa și nu se va deplasa și este disponibil în multe culori distractive de designer.

click fraud protection

Găsește-l aici:www. SPIbelt.com

Cost: 19,95 dolari

3SPairzSPairz

V-ați terminat vreodată antrenamentul și ați realizat că ați uitat să vă aduceți lenjeria? Dacă te duci la sală înainte de muncă, nimic nu este mai rău. De ce să nu împachetezi o rezervă? Fabricate din bumbac 100%, aceste chiloți înveliți cu folie termocontractibilă (de mărimea unui pachet de gumă) se potrivesc cu ușurință în geanta dvs. de gimnastică și sunt întotdeauna acolo pentru a vă ajuta.

Găsește-l aici:www. Spairz.com

Cost: 10,00 USD

4Ceas Polar cu ritm cardiacMonitor de ritm cardiac Polar

Încercarea de a-ți da seama de ritmul cardiac în mijlocul unei clase de rotire nu este ușoară. Un monitor de ritm cardiac precis, ușor de purtat face trucul. Multe femei jură pe marea varietate de monitoare ale mărcii Polar. Puteți rămâne cu elementele de bază pentru a vă monitoriza ritmul cardiac sau, dacă sunteți sportivi serioși, puteți urmări toate datele despre antrenament și le puteți descărca pe computer.

Găsește-l aici:www. HeartRateMonitors. USA.com

Cost: variază de la 45,00 USD în sus

5SwimP3

SwimP3

Runners și walkers au iPod-urile lor, dar dacă preferi antrenamentele sub apă? Playerul SwiMP3 rezistent la apă al FINIS le permite înotătorilor să se bucure de muzică la fel de mult ca și prietenii lor fără ieșire la uscat. Se atașează ușor de o mască de snorkeling sau de ochelari de înot și conține o baterie reîncărcabilă de 8 ore. Medalistul de aur olimpic Pablo Morales a fondat compania - și cine este mai calificat pentru a înțelege nevoile unui înotător?

Găsește-l aici:www. FINISinc.com

Cost: 149,99 USD

6Manduka Pro matManduka Pro mat

Covorul de yoga potrivit face diferența în capacitatea ta de a te bucura de antrenament, mai ales atunci când covorașele de calitate scăzută îți provoacă dureri de genunchi. Pasionații de yoga jură pe acest covor de spumă mai gros și mai dens și designul său simplu.

Găsește-l aici:www. Maduka.com

Cost: 90,00 USD

Mai multe echipamente de fitness:

  • Echipament de fitness ecologic
  • Echipament de fitness la preț redus pentru sala de sport acasă
  • Exerciții gadget pentru a vă îmbunătăți fitnessul