Ce trebuie să știți despre migrenele legate de vreme - SheKnows

instagram viewer

Dacă ați bănuit vreodată că există o legătură între atacurile de migrenă și vreme, nu vă imaginați lucruri. Conexiunea migrenă-vreme este reală. Indiferent dacă sunteți sensibil la căldură, aer rece, uscat, aer umed sau modificări ale presiunii barometrice, vremea funcționează ca orice alt factor declanșator, deoarece face anumite persoane mai susceptibile la migrenă atac.

dureri de cap antrenament cum să evite
Poveste asemănătoare. Obțineți post-antrenament Dureri de cap? Iată ce trebuie să faceți despre ei

„O modalitate bună de a vă gândi la orice declanșator al migrenei este că vă scade pragul”, spuneMerle L. Diamant, MD, președinte și director general al Clinicii Diamond Headache și membru al consiliului de administrație alFundația Națională pentru Cefalee. „Persoanele cu migrenă au un fel de prag în care se întâmplă migrena. S-ar putea să fie pur și simplu o schimbare a presiunii barometrice sau o schimbare a presiunii barometrice, precum și omiterea unei mese. ”

Modificări ale presiunii barometrice

Cunoscută și sub numele de schimbare a presiunii atmosferice, aceasta se poate întâmpla atunci când vremea fluctuează fie pentru că se apropie o furtună, fie se schimbă anotimpurile. Schimbarea presiunii poate perturba echilibrul sinusurilor, care sunt de fapt doar buzunare de aer, și asta poate declanșa atacul de migrenă. Există, de asemenea, dovezi că schimbarea vremii poate crea o

dezechilibru în nivelul serotoninei, care poate vase de sânge înguste în tot corpul și declanșează un atac.

Presiunea barometrică este una dintre cele mai marideclanșatoare frecvente ale migrenei legate de vreme, și îi poate lăsa pe cei care o experimentează să se simtă ca pe propriul canal meteo personal. „Cu una sau două zile înainte de o furtună sau de o schimbare semnificativă a vremii, încep să primesc migrenele suferinții se referă la o „aură.” Practic, viziunea mea începe să devină neclară, precum și capul meu ”, spune Lauren Mims. „Pe măsură ce schimbarea presiunii devine mai intensă, la fel și migrenele mele. În funcție de evenimentul meteorologic, de obicei migrenele vor începe să se rupă după ce furtuna a lovit. De exemplu, dacă există o presiune mare pentru că încearcă să plouă, voi continua să am o migrenă de grad mediu până când va izbucni furtuna sau va ploua ".

Având în vedere că furtunile pot fi un astfel de declanșator, mulți oameni sunt tentați să se mute într-o locație cu mai puține dintre ele. „Oamenii mă întreabă întotdeauna„ Ar trebui să mă mut în Arizona? ”, Deoarece are un mediu mai stabil în ceea ce privește schimbările meteo”, spune dr. Diamond. „Dar chiar și Arizona are furtuni de iarnă, așa că nu există niciun loc în care să scăpați complet de schimbările de presiune barometrică”.

Alte atacuri de migrenă legate de vreme

Vremea nu trebuie să fie la fel de dramatică ca o furtună care se apropie pentru a fi declanșatorul migrenei.Căldură sau frig extrem precum și umiditatea ridicată, aerul uscat, vântul și chiar strălucirile solare pot fi declanșatoare. Nu se știe în întregime de ce declanșează atacuri de migrenă, dar ceea ce este din ce în ce mai evident este că pentru mulți oameni o fac.

„Cercetări recente indică faptul că ar putea exista o corelație între căldură și migrene”, Spune dr. Jonathan Cabin dinInstitutul Migrenei. El aratăun singur studiu care a găsit 62% dintre participanți au fost sensibili la condițiile meteorologice, cu 34 la sută din participanții la studiu sensibili la temperatura și umiditatea absolută și 14 la sută sensibili la modelele meteorologice în schimbare. „Până în prezent, nu există cercetări care să confirme că există o corelație între căldură și migrene, dar cercetătorii continuă să investigheze legătura potențială. Sunt necesare studii suplimentare pentru a verifica dacă căldura poate provoca efectiv simptome de migrenă.

Deși este clar că trebuie făcute mai multe cercetări, dr. Diamond spune că este mai interesată de ceea ce raportează pacienții ei. „Unele studii spun că există o legătură, iar unii spun că nu există. Impresia mea clinică, care cred că este cea mai importantă, este că vremea este o problemă semnificativă pentru pacienții noștri. ”

Raportare suplimentară de Candace Young.

O versiune a acestui articol a fost publicată în aprilie 2012.