Adevărul despre fibromialgie - SheKnows

Deseori diagnosticat greșit și neînțeles, caracteristicile fibromialgiei includ dureri musculare și articulare răspândite, precum și oboseală și alte simptome. În timp ce Asociația Medicală Americană, Institutele Naționale de Sănătate și Colegiul American de Reumatologie o recunosc ca fiind o tulburare cronică, unii medici nu cred că este o boală „reală”. Dar este, și sunt aici pentru a clarifica cele mai comune mituri despre fibromialgie.

Mitul nr. 1:

Nu există fibromialgie

În prezent, nu există teste sau proceduri specifice pentru diagnosticarea bolii. Multora dintre pacienții noștri li s-a spus „durerea este în capul tău; doar să trăiești cu el. ” Conform Colegiului American de Reumatologie, criteriile pentru fibromialgie constau în răspândire durere care durează trei luni, precum și durere în 11 din cele 18 puncte sensibile ale corpului unde cauzează presiunea ușoară durere.

Mitul nr. 2:

Fibromialgia nu este asociată cu alte afecțiuni

Fibromialgia este asociată cu alte câteva afecțiuni, cum ar fi sindromul oboselii cronice, depresia și tulburările de somn. Se raportează că persoanele cu tulburări tiroidiene pot dezvolta fibromialgie. Pacienții cu sindrom de colon iritabil sunt, de asemenea, susceptibili.

Mitul nr. 3:

Fibromialgia este o boală a femeii

În timp ce fibromialgia afectează în principal femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani, boala poate afecta bărbații. Dintre cei 5 milioane de adulți cu boală, 10-20 la sută sunt bărbați. Cu toate acestea, numărul poate fi de fapt mai mare, deoarece mulți bărbați ar putea să nu solicite tratament, deoarece simptomele lor tind să apară mai rar și să dureze un timp mai scurt.

Mitul # 4:

Există o cauză cunoscută a fibromialgiei

Nu suntem siguri ce anume cauzează fibromialgia. Nu este ceva ce oamenii dezvoltă pentru că sunt fanatici pentru fitness sau supraponderali. Există o componentă mare de stres asociată cu fibromialgia, atât fizică, cât și emoțională. De asemenea, poate fi declanșat de o leziune, accident, infecție sau tulburare autoimună. Sindromul tinde să se desfășoare în familii, astfel încât genetica poate face oamenii mai sensibili.

Mitul # 5:

Durerea asociată cu fibromialgia este consistentă

Intensitatea durerii variază. Durerea poate fi severă într-o zi și ușoară a doua. Unii factori care pot contribui la severitatea durerii sunt alergarea după copii, curățarea casei și niveluri crescute de stres. Există pacienți care stau la pat, dar procentul este scăzut. În general, oamenii se trezesc cu durere, dar se ameliorează pe măsură ce încep să se miște și se întorc când se culcă.

Mitul nr. 6:

Nu există tratament pentru fibromialgie

Există numeroase tratamente care pot ușura simptomele fibromialgiei, care includ relaxante musculare, antiinflamatoare și antidepresive. FDA a aprobat Lyrica și Cymbalta special pentru tratamentul fibromialgiei.

Mitul nr. 7:

Durerea din fibromialgie va dispărea în cele din urmă

Fibromialgia se poate îmbunătăți, dar nu va dispărea. Pe o notă pozitivă, nu există dovezi că durerea se agravează odată cu înaintarea în vârstă. Scopul meu este de a reduce simptomele la un nivel mai ușor de gestionat.

Mitul nr. 8:

S-ar putea la fel de bine să renunți

Există mulți pacienți care pot funcționa cu fibromialgie, dar poate fi dificil. Cheia este să nu lăsați boala să vă controleze. Trebuie să începeți un regim de exerciții fizice - în mod rezonabil. De exemplu, nu vă înscrieți la nicio cursă de 5K, dar faceți exerciții regulate, deoarece este bun pentru pacienții cu fibromialgie. Urmărirea dietei dvs. poate ajuta, de asemenea, la atenuarea simptomelor. Pentru un somn mai bun, eliminați cofeina din dieta dumneavoastră. Acestea sunt doar câteva dintre sfaturile care vă ajută să vă ușurați simptomele fibromialgiei.