Trezit tarziu? Într-o grabă pentru a scoate copiii pe ușa școlii? Aceste probleme simple vă pot împiedica să mâncați un mic dejun sănătos și sățios - până acum. Aceste cupe super-ușoare de omletă sunt umplute cu slănină tăiată cubulețe, ardei iute, picante, ceapă și brânză, iar cea mai bună parte este că le puteți face înainte de timp.
Faceți-le duminică înainte de începerea săptămânii dvs. și păstrați-le pur și simplu într-un recipient etanș, apoi încălziți ușor când sunteți gata să vă bucurați. Dacă nu sunteți un fan al ardeilor iute picante, pur și simplu omiteți-le sau creați-vă propria versiune. Acestea sunt mușcăturile perfecte pentru micul dejun pentru a se bucura de întreaga familie.
Rețetă ușoară de brioșe de omletă cu chili și bacon verde
Faceti-va micul dejun si viata mai usor cu aceste mini briose de omleta pline de ardei iute verzi picante, slanina tocata, ceapa si branza.
Randamente 12-14
Timp de pregătire: 15 minute | Timp de coacere: 22 minute | Timp total: 37 minute
Ingrediente:
- 6 ouă întregi
- 6 albușuri
- 1/4 ceașcă de frișcă grea sau jumătate și jumătate
- 6 fâșii de slănină gătită, tocate
- 1 (4 uncii) poate ardei iute ardei iute verde
- 1/2 ceapa mica dulce, tocata
- 1/2 cană de brânză cheddar mărunțită
- 1 linguriță pudră de usturoi
- Sare și piper, după gust
Directii:
- Preîncălziți cuptorul la 375 grade F și pulverizați o tigaie pentru brioșe cu spray antiaderent de gătit.
- Într-un castron, combinați ouăle întregi, albușurile și smântâna grea și amestecați până la spumă.
- Puneți slănina tocată, ardeiul iute verde, ceapa, brânza și condimentele.
- Umpleți cu grijă fiecare ceașcă de briose cu amestecul de ouă. Coaceți neacoperit timp de 20 până la 22 de minute sau până când centrele sunt complet fierte și blaturile sunt maronii aurii.
- Scoateți din cuptor și serviți cald sau la temperatura camerei.
- A se păstra până la 4 zile la frigider.
Pentru tone de rețete grozave, precum a noastră Pagină pe Facebook.
Rețete mai ușor de mic dejun
3 idei de pizza ușor pentru micul dejun
Granola cu lapte de dovleac de casă
10 rețete de mic dejun fără gătit
