Licențiatul Colton Underwood vorbește despre mersul la terapie - SheKnows

instagram viewer

Nu de multe ori ne uităm la concurent Burlacul ca orice fel de susținător al bunăstării, dar iată-ne. Recent, actualul burlac Colton Underwood a intrat pe Twitter să vorbească despre faptul că vede un terapeut și de ce este important pentru el.

copii anxioși de sănătate mintală cu care se confruntă
Poveste asemănătoare. Ce ar trebui să știe părinții despre anxietatea la copii

Underwood a scris: „Într-o notă serioasă, văd un terapeut în mod regulat. Acest lucru nu mă face să fiu nebun sau delirant... de fapt mă face sănătos. Sănătate mentală este SĂNĂTATE. "

Într-o notă serioasă, văd un terapeut în mod regulat. Acest lucru nu mă face să fiu nebun sau delirant... de fapt mă face sănătos. Sănătatea mintală este SĂNĂTATE. pic.twitter.com/emhWSCVkwA

- Colton Underwood (@colton) 25 februarie 2019

El și-a atașat comentariile la o captură de ecran a parte a unui interviu pe care l-a făcut cu TV Insider unde a răspuns dacă primește sfaturi de la familie sau prieteni în timpul filmărilor.

„Sunt un mare avocat al sănătății mintale”, a continuat Underwood în interviu. „Cred la fel de mult pe cât vreau să lucrez și să lucrez la aspectul meu fizic, cred că este foarte important să îți exersezi și creierul. Nu pot spune destule lucruri bune despre modul în care îmi oferă acea ocazie de a avea acel spațiu și de a avea acea securitate cu nr microfoane și camere de luat vederi, astfel încât atunci când trebuie să mă aerisesc, să fiu singur sau să vorbesc cu cineva, să am siguranța spaţiu."

click fraud protection

Nu este prima dată când Underwood vorbește despre sănătatea sa mentală. Iulie trecut a deschis despre nesiguranțele sale în jurul virginității sale (reamintind lui Underwood și tuturor celorlalți că virginitatea este un construct social heteronormativ) în timpul Bărbații spun totul înregistrare pentru Becca Kufrin’s Bachelorette sezon, atunci a postat un mesaj de urmărire pe Instagram. El a scris: „Ani de zile mi-am ascuns sentimentele, inclusiv depresie & anxietate. Vedeți o porțiune din viața mea și câteva scene selectate care vă ajută să descrieți o imagine despre cine sunt. Sunt aici pentru a vă spune că nu sunt perfect și că este bine să nu fiu bine uneori. ”

https://www.instagram.com/p/Bl4KzIwn2dM/?utm_source=ig_web_copy_link

Ar trebui să-l ascultăm pentru că este un tip alb privilegiat la o emisiune TV? Cu siguranță nu, dar dată fiind cultura noastră a masculinității toxice, ajută ca oamenii ca Underwood să fie adăugați la conversația despre sănătatea mintală.