Vara aceasta, soarele va fi mai puternic ca niciodată. Și dacă nu vă strângeți în mod constant pe SPF, vă ascundeți sub o pălărie sau evitați razele în întregime, sunteți obligat să vă ardeți puțin. Așadar, dacă vă simțiți purtând o piele asemănătoare homarului în acest sezon, iată câteva sfaturi și trucuri rapide pentru a o trata.
A SE RACORI
Primul pas pentru calmarea pielii inflamabile? Treceți într-un duș rece sau într-o cadă. Apa rece va lupta împotriva umflăturilor de la căldură și va scădea temperatura corpului în creștere. Dar, lăsați săpunurile și gelul de baie în sticlă deocamdată, deoarece produsul de curățare dur vă poate irita și mai mult pielea.
Și dacă pur și simplu nu suporti să te scufunzi într-o baie înghețată, acoperă zonele afectate cu o compresă rece sau umple o sticlă de pulverizare cu apă cu gheață și împrăștie-ți pielea arsă de soare pentru o ușurare.
AHHH... ALOE
Există un motiv pentru care planta de aloe vera a existat încă din preistorie. Gelul care curge din acest cactus conține compuși activi care luptă împotriva durerii, infecțiilor, inflamațiilor și pot preveni îngrozitul peeling post-arsură.
Dacă se întâmplă să aveți o plantă de aloe vera pe pervaz, tăiați câteva frunze și introduceți-le în frigider. După o oră sau două, desprindeți stratul superior al frunzelor, dați-le o strângere și frecați gelul direct pe arsuri solare. Sau, cumpărați versiunea îmbuteliată (încercați Fructul Pământului Aloe Vera 100% Gel) și păstrați-l în frigider pentru un tratament răcoritor pentru pielea prăjită.
Citeste mai mult: Tratarea pielii arse de soare, peeling
Unii oameni sunt alergici la aloe, așa că testați un mic petic de piele înainte de a-l aplica pe tot corpul. Din aloe? Luați în schimb o loțiune hidratantă neparfumată și nevopsită. Nu mergeți doar la vaselina sau la produsele care conțin benzocaină sau lidocaină. Aceste produse pot agrava simptomele, vă pot înfunda porii și chiar pot preveni vindecarea.
TRATAMENTE DIY
Raid cămară pentru acest remediu arsuri solare - care sună suficient de bine pentru a mânca!
Adăugați 1 cană de fulgi de ovăz instant, 1 cană de lapte integral, 2 linguri de miere și 2 linguri de gel de aloe vera într-un baie călduță la temperatura camerei (apa fierbinte vă va trimite țipând de durere, așa că evitați-o!) și înmuiați-vă în aceasta.
Efectele antiinflamatorii ale fulgii de ovăz amestecate cu abilitățile antiseptice ale mierii, puterea liniștitoare a laptelui și aloe-ul care luptă împotriva durerii creează un tratament DIY delicios, magic.
Ceaiul negru rece obișnuit (taninurile sale tratează durerea) sau laptele acționează și pentru calmarea pielii. Pur și simplu păstrați aceste lichide la frigider într-o sticlă de pulverizare și spritați după cum este necesar. Și pentru formarea de vezicule de piele, amestecați o soluție salină fierbând opt căni de apă timp de cinci minute, apoi adăugați o linguriță de sare. Lăsați-l să se răcească complet înainte de a vă aplica pielea cu o compresă.
Când să obțineți ajutor
Dacă o arsură solară proastă provoacă vezicule dureroase, vă face să vă simțiți leșin sau amețit și aveți dificultăți de respirație, vă simțiți umflat și greață sau aveți febră și frisoane, mergeți direct la medic. Ai putea avea otrăvire solară.
Liniștește-te!
Continuați să vă calmați arsurile solare așa cum ați face mahmureală sau dureri de cap: beți multă apă și adăugați ibuprofen sau aspirină, după cum este necesar. Hidratează-te în fiecare zi pentru a minimiza peelingul.
Și, în timp ce arsura este în cel mai rău moment: puneți-vă într-o cameră întunecată și răcoroasă și încercați să dormiți durerea.
Cât de deștept ești în privința soarelui? Luați acest test pentru a vă testa inteligentele solare. Apoi, citiți mai departe sfaturi pentru a vă proteja pielea la soare în această vară!
Citeste mai mult
- Adevărul despre bronzare
- 10 moduri de a remedia dezastrele de piele de vară
- Fotosensibilitate: Pericol de a fi sensibil la soare
- Cum să găsiți cel mai bun autobronzant
