Tocmai când crezi că ai o abilitate de părinți în jos - cum ar fi obținerea ta copilul să doarmă toată noaptea - copiii tăi cresc mai mult și îți prezintă noi provocări. Sau, în cazul regresiilor, vechile provocări apar din nou în forme noi. Actor și cântăreața country Jana Kramer trece prin asta chiar acum cu fiul Jace, care la 19 luni trece printr-o puternică regresie a somnului.
„Aceasta este maternitatea”, a scris Kramer o postare pe Instagram a ei în lacrimi (dar totuși cumva nedrept superba?). „Epuizate, corzile inimii se rup și plâng într-o cameră întunecată, dorind doar ca bebelușul lor să adoarmă pentru că și tu ești epuizat. Nu am auzit niciodată acest tip de țipete de la Jace și literalmente îmi frânge inima ”.
Se pare că Jace trece printr-un foarte regresie tipică a somnului asta se întâmplă la vârsta lui. O cauză pe care Kramer o poate identifica este că are patru molari care intră, dar, de asemenea, doar crește și devine mai conștient de lume și de modul în care poate interacționa cu părinții săi.
Vizualizați această postare pe Instagram
Aceasta este maternitatea. Epuizate, corzile inimii se rup și plâng într-o cameră întunecată, dorind doar ca bebelușul lor să adoarmă pentru că și tu ești epuizat. Nu am auzit niciodată acest tip de țipete de la Jace și literalmente îmi frânge inima. Se pare că este regresia somnului 18-21. (Am avut urechile verificate și toate sunt bune acum). Molarii lui intră toți 4. Și își aruncă dragostea și wub-urile din pătuț. Obișnuiam să mă întorc să-i dau, dar apoi a devenit acest joc. Mi s-a spus să nu mă întorc să-i dau, dar auzindu-l atât de supărat, bine mă are așa. #mamă te rog te rog mami spune-mi că va fi mai bine în curând?! Și vreun sfat??? De asemenea, împărtășesc acest lucru doar pentru că am nevoie de sprijinul mamei.
O postare partajată de Jana Kramer (@kramergirl) pe
„Și își aruncă dragostea și wub-urile din pătuț”, a scris Kramer. „Obișnuiam să mă întorc să-i dau, dar apoi a devenit acest joc. Mi s-a spus să nu mă întorc înapoi ca să i-l dau, dar auzindu-l atât de supărat, bine mă are așa. # mamă Vă rog, vă rog, mămici, spuneți-mi că va fi mai bine în curând?! Și vreun sfat??? De asemenea, împărtășesc acest lucru doar pentru că am nevoie de sprijinul mamei. ”
Sprijinul și sfaturile au venit în masă în postarea ei, de la mulți ei fani și chiar și alte celebrități.
„Am avut multe momente de genul acesta”, a comentat Jessie James Decker. „Este în regulă să iei un moment și să plângi. [Suntem] toți împreună în asta ”.
Unii au scris că au renunțat la antrenamentul de somn și, în schimb, au dormit împreună cu copiii lor până în copilărie. Alții au recomandat să-i dea lui Jace melatonina, un subiect ușor controversat deoarece nu a fost studiat pe larg la copii. La începutul acestui an, Academia Americană de Pediatrie a împărtășit un studiu care arată că melatonina cu eliberare prelungită este sigură și eficientă pentru copiii cu autism tulburări de spectru, așa că părinții ar putea dori să discute cu copiii lor medic pediatru.
„Este atât de greu să știi ce este uneori să faci corect”, E! Carissa Culiner, gazda zilnică a pop-ului, i-a răspuns lui Kramer. „O parte din voi vrea să rămână la cursul a ceea ce ați spus că urmați să faceți, iar apoi cealaltă parte din voi simte că poate nu funcționează și poate că aceasta a fost metoda greșită pentru copilul tău tot timpul... Și toată confuzia asta ajunge să provoace lacrimi ca acest. Nu știu care este răspunsul corect pentru Jace, vreau doar să-ți spun că am fost acolo, am simțit ceea ce simți și ești o mamă fantastică, indiferent de ce alegi să faci. Aș vrea să vă pot îmbrățișa!! ”
Culiner are atâta dreptate în această privință - părinții primesc o mulțime de sfaturi contradictorii despre somnul copiilor lor, chiar dacă ceea ce funcționează pentru un copil poate să nu funcționeze pentru altul. Acest lucru este cu atât mai evident când îți dai seama că Kramer trece prin asta cu fiul ei Jace, dar nu menționează că a experimentat-o cu fiica ei Jolie.
„Este clar că nu există o modalitate corectă absolută de a face acest lucru”, a declarat expertul în somn pentru copii Dr. Jodi Mindell pentru SheKnows la începutul acestui an. „Dacă te uiți la fiecare metodă de antrenament a somnului, toate au exact același mecanism. … Mecanismul este acela că vrei acel moment auriu al copilului tău care doarme singur. Modul în care ajungi în acel moment nu pare să conteze. "
The Site-ul Pediatric Sleep Council are mai multe sfaturi pentru părinții copiilor mici care trec printr-o regresie a somnului sau care încearcă în mod constant să negocieze cu părinții să rămână treji: „În general, cel mai bun mod de a răspunde la trezirile nocturne este să fii cât mai plictisitor și consecvent posibil”, site-ul stări. După ce stabiliți că nu există nimic care să împiedice fizic copilul să doarmă, spuneți o consecvență expresie precum „Este noapte-noapte”. Puteți începe rămânând în camera de lângă ei, când adorm. Apoi, pentru nopțile următoare, îndepărtează-te mai departe, până când în cele din urmă vei ieși din cameră și vor trebui să adoarmă singuri.
Chiar și atunci, ar putea exista unele plânsuri, care este îngrozitor de trecut ca părinte. În ceea ce privește aspectul luminos, știm că copiii nu își amintesc această fază a vieții lor, așa că într-o zi nu vor mai reveni la tine ca adolescenți pentru a-ți spune că i-ai abandonat ca un copil mic.
„În curând va fi mai bine”, i-a scris kath_sath lui Kramer. "Am fost acolo! Arătându-i cu blândețe că este timpul să dormi și să nu intri acolo te va răsplăti pe amândoi pe termen lung! Este în siguranță, pare că ai făcut totul pentru a-l face confortabil, este iubit (și știe asta). Și asta va trece! Stai acolo, fată! ”
S-ar putea să fie deja mai bine pentru Kramer și Jace.
Vizualizați această postare pe Instagram
Bine, mai întâi lucrurile în primul rând... sprijinul de la ultimul meu post m-a suflat literalmente și m-a făcut să mă simt mai puțin jenat pentru că am împărtășit, așa că vă mulțumesc. Toată dragostea și comentariile îmi arată doar cât de SUPORT este grupul mami, dar și adepții mei care sunt doar prieteni de susținere pe care nu i-am întâlnit niciodată și arată doar că sunt oameni buni în asta lume! O actualizare a regresiei sale... s-a trezit de două ori aseară plângând, dar a reușit să adoarmă din nou, ceea ce este un CÂȘTIG în cartea mea. Încă își bate somnurile, dar încet, dar sigur se va întoarce.. nu? 😂. Am avut plăcerea de a avea ajutor de la @gnsleepsite de când sa născut Jace pentru a-l ajuta să aibă un program de somn și și-a împărtășit metodele pe podcastul de săptămâni. Am avut și @takingcarababies despre cine a fost atât de util în timpul regresiei lui Jace. Deoarece fiecare copil este diferit, îi încurajez pe toți să-i urmeze pe amândoi, deoarece oferă un sprijin și metode atât de mari. În această săptămână am vorbit și cu noul meu cuplu preferat @melissagorga și soțul ei @joeygorga de la Real Housewives din New Jersey. Sunt REALI, AMUZANȚI și, sincer, oamenii mei preferați. Am avut niște râsuri grozave, așa că asigurați-vă că ascultați săptămânile @whinedownpodcast
O postare partajată de Jana Kramer (@kramergirl) pe
„Așa că s-a trezit de două ori noaptea trecută, dar a adormit din nou”, a spus ea în Instagram Stories, marți dimineață. „Yaaaaay! Nu și-a luat puiul de ieri, dar este în regulă, pentru că vom încerca din nou astăzi. "
Mai tarziu, Kramer a adăugat un Instagram post anunțând că a primit un ajutor profesional în relațiile cu Jace și pentru că tocmai se întâmplă să fie o gazdă as podcast, acești experți își împărtășesc sfaturile cu ea astăzi episod de The Whine Down.
Unul dintre lucrurile pe care majoritatea experților sunt de acord este că timpul de ecranare poate afecta tiparul de somn al copiilor. Iată câteva minunate jucării pentru a atrage copiii de pe ecrane Vara asta.
