Todos nós sabemos fumar é ruim para nossa saúde. É ruim para seus pulmões, coração, pele e praticamente todas as outras partes do seu corpo. Mas essa não é a única razão pela qual você deve jogar fora esse maço de cigarros - para sempre. Você está machucando muito mais do que seu corpo cada vez que acende. Acredite ou não, há uma tonelada de razões não relacionadas à saúde pelas quais você também deve parar de fumar.
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1. Situações sociais
Vamos encarar. Não é mais "legal" acender um cigarro quando você está saindo com seus amigos... ou realmente nunca. Hoje em dia, você tem que se afastar da multidão e sair para fumar sozinho. Não há nada divertido nisso.
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2. O clima
Os fumantes são proibidos em basicamente todas as áreas públicas, e há uma razão para isso. Isso o deixa de fora no frio, vento, chuva ou calor toda vez que você precisa de uma pausa para fumar. Saia agora e você nunca mais será banido para o estacionamento novamente.
3. O fedor
A fumaça cheira mal, e se você fumar, você também vai fumar. Cubra e borrife perfume, mas o cheiro vai durar, eu prometo.
4. Custo
Os cigarros são caros. O custo médio de um maço de cigarros nos Estados Unidos é quase $ 6, o que significa que fumar um maço por dia custará mais de US $ 2.000 por ano. Pense nas coisas que você poderia fazer com esse dinheiro!
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5. Sua carreira
Se você está tendo problemas para conseguir um emprego ou sucesso em sua área, seu hábito de fumar pode ser o culpado. Estudos têm mostrado que não apenas os fumantes têm mais dificuldade para serem contratados, mas, quando o fazem, tendem a ganhar muito menos.
6. Gosto
Você pode pensar que sabe qual é o gosto da sua comida, mas provavelmente não. Fumar é conhecido por embota suas papilas gustativas, então, depois de parar, você pode se surpreender com o quão saboroso tudo fica de repente - e talvez com o quão temperados podem estar alguns de seus “melhores” pratos.
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7. Cheiro
Fumando muito diminui sua capacidade de cheirar, mas se você desistir, provavelmente voltará a usar seu farejador.
8. Sua família
Se você tem filhos, eles provavelmente seguirão sua liderança em coisas como esta. Dê um exemplo positivo. Ensine-lhes que, às vezes, desistir é uma coisa boa.
9. Segurança
Em 2015, fumar era o causa principal de incêndios residenciais fatais. Saia hoje e toda a sua casa ficará muito mais segura.
Este post foi patrocinado pela Nicorette® e NicoDerm® CQ®.