5 almoços escolares saudáveis ​​que você pode preparar na noite anterior - SheKnows

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Em nossa casa, estamos nos preparando para a volta às aulas, como tenho certeza de que você também! Embora os horários descontraídos sejam divertidos para o verão, há algo sobre voltar à rotina e organizar as necessidades diárias que me motiva. Então, eu reuni cinco almoços fáceis e divertidos de volta às aulas que podem ser feitos com antecedência.

O que isto significa? Você faz o almoço à noite, guarda na geladeira e enfia nas mochilas na manhã seguinte. As manhãs na escola são bastante agitadas; essas opções de almoço tornam a vida muito mais fácil! Incluindo opções saudáveis ​​e divertidas, como uvas, manteiga de amendoim e Horizon Organic® leite, você vai se sentir bem em mandar seus pequenos com uma refeição nutritiva que os manterá ativos o dia todo. Misture tudo, divirta-se e inspire seus filhos a ficarem animados com o que está em sua lancheira com estes cinco almoços fáceis.

Almoço # 1

Almoço escolar
almoço
  • Sanduíche Turco
  • Palito de Queijo Horizon Organic Colby
  • Cerejas
  • Mini Cenouras
  • Salada
  • Rancho para molhar cenouras e temperar salada
  • click fraud protection
  • Caixa de leite de chocolate com baixo teor de gordura Horizon Organic

Almoço # 2

Fatias de Presunto
  • Fatias de presunto
  • Fatias de queijo cheddar orgânico Horizon
  • Horizon Strawberry Super SqueezeTM Bolsa
  • Bolachas de cheddar Horizon
  • Iogurte
  • tomate cereja
  • Água

Almoço # 3

Almoço escolar
  • Bagel com cream cheese
  • Uvas
  • Horizon Honey Snack Grahams
  • maçã
  • Manteiga de amendoim para mergulhar a maçã em
  • Caixa de leite de morango com baixo teor de gordura Horizon Organic

Almoço # 4

pizza
  • Restos de fatia de pizza caseira
  • Salada
  • salgadinhos
  • Rancho para temperar a salada
  • Melancia
  • Caixa de leite de chocolate com baixo teor de gordura Horizon Organic

Almoço # 5

pão folha recheado com peru
  • Tortilla wraps com peru
  • Mini Cenouras
  • Salsão
  • Manteiga de amendoim para mergulhar o aipo em
  • Palito de Queijo Horizon Organic Mozzarella
  • Crackers Horizon Organic Cheddar Sanduíche
  • Morangos
  • Caixa de leite com baixo teor de gordura Horizon Organic

Essas opções de almoço podem ser variadas de acordo com a idade e as necessidades nutricionais da criança para a qual você está fazendo as malas. Para ver mais dos lanches convenientes de lancheira da Horizon, visite o site deles aqui.

Divulgação: este post é parte de uma colaboração patrocinada entre Horizon Organic e SheKnows.