Embora a maioria das pessoas saiba como desintoxicar nossos corpos, desintoxicar nossos cabelos pode ser algo novo. Mas dar ao seu cabelo uma merecida pausa de todo o desgaste pelo qual passamos é tão vital para o seu corpo quanto dá aos seus cabelos cansados a chance de reparar e se recuperar. Quer você vá para uma semana de desintoxicação intensiva ou incorpore essas dicas em sua rotina diária, não deixe seu cabelo perder esses benefícios para o cabelo.
Não lave
Embora acabado de lavar, o cabelo penteado pode ficar ótimo, por baixo do cabelo pode estar pedindo um dia de folga. Lavar todos os dias não só coloca seu cabelo sob tensão, mas também pode ressecar suas madeixas, causando ainda mais danos. Durante a desintoxicação do cabelo, lave o cabelo todos os dias ou, se você aguentar, deixe-o alguns dias. Isso dará aos óleos naturais do seu cabelo a chance de fazer sua mágica de condicionamento. Se você puder incorporar isso à sua rotina diária, dê ao seu cabelo um dia de folga da lavagem e do penteado pelo menos uma vez por semana.
Massagem
Ao lavar o cabelo, massageie profundamente o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea. Isso não apenas estimulará o crescimento do cabelo, dando-lhe um cabelo mais longo, mas também ficará mais saudável e mais espesso. Tente fazer isso pelo menos uma ou duas vezes por semana, quando você tiver tempo para realmente dar à sua cabeça a atenção que ela merece.
Tratamento nutritivo
Se o seu cabelo estiver em péssimas condições, pode ser hora de se dedicar a um tratamento nutritivo no salão de beleza. Kerastase tem alguns tratamentos e produtos de salão excelentes para isso. Oferecer ao seu cabelo um tratamento de recuperação é como fazer um tratamento facial, então não se preocupe em gastar alguns quilos a mais por causa dos seus cabelos.
Diga não ao estilo
Durante a desintoxicação do cabelo, nenhum estilo é permitido. Isso significa que os alisadores de cabelo e as pinças de ondulação precisam ser embalados por pelo menos uma semana. A modelagem térmica é tão prejudicial para o cabelo que mesmo deixá-la por um ou dois dias pode realmente dar ao seu cabelo uma chance de se recuperar.
Encha-se de vitaminas
Ao contrário de uma desintoxicação corporal, uma desintoxicação capilar exige que você coma gorduras e proteínas saudáveis para aumentar os nutrientes que entram em seus fios de cabelo e dar a você cabelos brilhantes e saudáveis. Os abacates são uma ótima fonte para isso e você pode comê-los ou comprar produtos para o cabelo que contenham óleo hidratante de abacate. Seu cabelo é feito principalmente de proteínas, então coma carnes magras, peixes e ovos. Qualquer produto ou alimento que contenha vitaminas A, B, D e E ou óleo de coco também são essenciais, pois ajudam a adicionar umidade.
Seja gentil
A desintoxicação do seu cabelo deve ser uma chance para seu cabelo relaxar, então não exagere com a escova de cabelo ou esfregue com uma toalha. Gentilmente remova os nós de seu cabelo molhado com um pente e, se puder evitar o uso de uma escova esta semana, você ficará grato a longo prazo.
Acúmulo de lavagem
Além dos danos do penteado e da lavagem, seu cabelo pode ficar opaco devido ao acúmulo diário de poluição, sujeira e produtos no cabelo. Experimente um shampoo desintoxicante como Shampoo Bumble and Bumble Sunday, £ 15,50. Não só vai tratar o seu cabelo, mas também tem um cheiro bom.
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