Estou contando os dias até a primavera, até que as tulipas apareçam e eu possa oficialmente guardar as botas e os casacos pesados da nossa família, mantendo os chinelos na frente do armário. Não é uma tarefa fácil no meio-oeste, veja bem. A segunda-feira pode ser 75, a terça pode cair para 42 e a quarta pode nos ver de volta a 73.
6Mãe Natureza pode ser uma velhinha inconstante, eu lhe digo. (Só não diga a ela que eu a chamei de velha, eu imploro... ela pode apenas usar isso contra mim e manter aqueles 40 e 50 anos ainda mais.)
Em nossa casa, primavera e verão significam muitas coisas. É o momento em que somos mais felizes. Há algo sobre os dias mais longos, o céu mais ensolarado, a grama e as árvores mais verdes, as flores desabrochando, a chance de estar ao ar livre e, muito especificamente, a oportunidade para as pessoas pequenas de praticarem seus esportes favoritos - beisebol e softball - que simplesmente traz à tona o melhor em todos.
Eu mencionei que meu marido treina os dois? Então, adivinhe quem mais é feliz como um molusco? Pai.
Mas há algo mais que vem com a primavera e o verão para este clã feliz: alergias.
Pense em nariz escorrendo, olhos lacrimejantes que vêm com tudo, se não tomarmos as medidas certas na hora certa.
A boa notícia é que existem maneiras de ajudar.
Aqui estão 6 dicas para manter seus filhos com alergia felizes durante a primavera.
- Fique por dentro e ocupado: Eu sei que isso nem sempre parece ser o mais divertido quando eles estão morrendo para sair de casa após um longo inverno, mas quando a contagem de pólen estiver mais alta, tente manter seus filhos dentro de casa o máximo possível - especialmente se o vento estiver soprando. Monitore os níveis de pólen locais para saber quais dias pode esperar o melhor e o pior. Opte por ler, jogar ou deixar que eles decidam em vez de brincar ao ar livre.
- Feche: Esta é uma pergunta difícil em nossa casa, pois não há nada que gostaríamos mais depois de um inverno longo e abafado do que abrir a casa para um belo ar fresco. Mas, as ordens do médico são claras: mantenha as janelas fechadas. Deixar o "de fora" entrar tem consequências terríveis para as pessoas pequenas em nossa casa - as reações alérgicas são graves.
- Acalme-se: Em sua casa e no seu carro, especialmente quando o tempo realmente começa a esquentar, ligue o ar condicionado para evitar a entrada de pólen.
- Hidratação é a chave: Manter a garrafa de água favorita do seu filho à mão os ajudará a repor a água que perdem com os espirros e sopros constantes causados por suas alergias. Torne-o elegante e divertido adicionando algumas de suas frutas favoritas.
- Use o viva-voz: Quanto menos seus filhos puderem tocar seus olhos e narizes irritados, melhor. Sei que é mais fácil falar do que fazer, mas esfregar os olhos já irritados só os torna piores.
- Pense em chá: O chá é um dos favoritos em nossa casa - servido com um pouco de mel e limão pode parecer um tratamento especial quando meus pequenos estão sofrendo com essas alergias malucas.
Que truques e dicas você usa para manter seus filhos felizes durante a temporada de alergias na primavera, para que possam passar o tempo fora de casa fazendo as coisas que amam? Sabemos que está chegando e estamos prontos e esperando - vamos enfrentar o nariz escorrendo durante o longo e frio inverno!
Esta postagem é parte de uma colaboração patrocinada entre Children’s FLONASE® Allergy Relief e SheKnows
