Estar grávida é provavelmente uma das, senão a, experiência mais louca pela qual uma mulher já passou. O corpo passa por uma grande transformação que inclui uma série de mudanças imprevisíveis. Alguns se sentem bem e outros são simplesmente os piores. Seu cabelo pode ser longo, espesso e brilhante, mas sua pele pode estar no meio de sua pior erupção desde o segundo ano do ensino médio.
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Você nunca sabe como seu corpo vai reagir à montanha-russa hormonal que é a gravidez. À frente, dois dermatologistas com anos de tratamento de mães em desenvolvimento analisam as mudanças mais comuns que ocorrem durante um dos momentos mais emocionantes (e desafiadores) na vida de uma mulher.
Sua nova pele
A experiência de cada pessoa será completamente diferente, mas, no geral, existem três principais preocupações com a pele que são bastante específicas da gravidez. Melasma é o mais comum. É uma condição que causa o escurecimento de áreas da pele do rosto. Embora o melasma não seja exclusivo de mulheres grávidas, é mais comum entre elas.
Também há uma chance de desenvolver novas alergias durante a gravidez. Dermatologista certificado, S. Manjula Jegasothy, CEO e fundadora do Miami Skin Institute, diz que esses tipos de reações alérgicas se manifestam principalmente como urticária.
E há acne hormonal. Níveis flutuantes de testosterona, estrogênio e progesterona em seu corpo podem causar fugas, e por causa da longa lista de produtos que você não deve usar durante o transporte, o tratamento da acne pode ser complicado.
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Como tratar isso
Você provavelmente terá que revisar todo o seu regime para evitar problemas de pele maiores e garantir a segurança de seu bebê. O melasma pode ser controlado durante a gravidez minimizando o tempo ao sol, especialmente sem protetor solar. Senhoras, o SPF é obrigatório!
A descoloração causada pelo melasma geralmente desaparece alguns meses após o parto. Se isso não acontecer, você pode reintroduzir certos ingredientes de volta em seu regime para ajudar a equilibrar as coisas mais rápido.
No entanto, a dermatologista Amy McMichael desaconselha seus próprios remédios contra acne. “É melhor não usar muitas misturas de produtos encontrados no balcão, mesmo que sejam rotulados como‘ naturais ’”, diz ela, pois podem ter aditivos perigosos. Em vez disso, McMichael recomenda o uso de produtos de limpeza e hidratantes suaves com ácidos de frutas como ácido glicólico ou ácido salicílico.
“Alguns dermatologistas usam clindamicina tópica, que é um antibiótico prescrito, que ajuda a acalmar a inflamação”, diz McMichael. Em ocasiões não tão frequentes em que o surto de acne é grave, McMichael diz que um médico pode usar um antibiótico oral seguro para bebês. “Isso geralmente só é iniciado no último trimestre da gravidez”, observa ela.
Ingredientes a evitar
“Os ingredientes mais importantes que as mulheres devem evitar durante a gravidez são os derivados da vitamina A, como a tretinoína (Retin-A) ou o retinol”, diz Jegasothy. Eles têm sido associados a defeitos de nascença. Ela acrescenta que, embora os defeitos congênitos relacionados à vitamina A só tenham sido documentados com a ingestão oral dela, é melhor agir com cautela e evitar cuidados com a pele derivados de retinoides durante a gravidez. Em vez disso, Jegasothy sugere adicionar produtos com antioxidantes, como vitamina C, e vegetais como o resveratrol.
Seu novo cabelo
Na maioria das vezes, as mulheres terão alguns de seus melhores cabelos durante a gravidez. Claro, as vitaminas pré-natais podem ajudar um pouco, mas o verdadeiro motivo do seu cabelo ser longo e espesso é porque ele não está caindo durante a gravidez. McMichael explica que a fase de crescimento do nosso cabelo é geralmente de 3 a 5 anos, e deve haver cerca de 8 a 10 por cento dos cabelos caindo a qualquer momento. No entanto, durante a gravidez, os cabelos que deveriam cair não caem. Em suma, você tem muito mais cabelo na cabeça do que deveria.
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Como tratar isso
Onde muitas mulheres experimentam uma mudança para pior com seus cabelos é após a gravidez. Uma vez que nossos corpos começam a se equilibrar de todas as mudanças hormonais pelas quais acabaram de passar, o cabelo meio que fica preso no fogo cruzado. A energia necessária para mantê-lo crescendo é consumida por outras áreas do corpo. E, uma vez que o processo normal de queda de cabelo volte a funcionar, todo aquele acúmulo de fios da gravidez desaparecerá. Parece que você está perdendo uma tonelada de cabelo, quando, na realidade, é o que você teria perdido com o tempo.
Quanto ao que você deve ou não fazer com o cabelo durante a gravidez, McMichael aconselha amenizar a coloração do cabelo e / ou relaxantes químicos, embora haja poucos dados disponíveis sobre este tópico.
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Estrias
Vamos esclarecer algumas coisas sobre as estrias. Primeiro, eles são genéticos. Se você os obtém ou não, infelizmente já está escrito em seu DNA. É um dos poucos problemas de pele da gravidez que não é mediado por hormônios. Mas só porque está em seu sangue não significa que você não pode ajudar a minimizar o quanto sua pele realmente se estica - a palavra-chave aqui é minimizar, não prevenir.
“Manter a pele lubrificada com hidratantes espessos e suaves é fundamental”, diz McMichael. Além disso, certifique-se de usar sabonetes suaves que não vão secar você. Manter a pele super-hidratada também pode ajudar a diminuir a flacidez da pele após o nascimento do bebê.
Postado originalmente em StyleCaster.
