As crianças anseiam pelo fim do ano letivo e pelos longos dias das férias de verão. Mantenha as crianças seguras e saudáveis para desfrutar da liberdade e diversão do verão!
Como ter um verão saudável e seguro
Você quer que eles sejam ativos e se divirtam, mas lembre-se de que existem riscos potenciais, portanto, mantenha-os seguros para aproveitar esses dias de liberdade e atividades ao ar livre..
1
Segurança do sol
O sol pode queimar rapidamente a pele sensível. A maioria das crianças recebe 20-80 por cento da exposição ao sol durante toda a vida antes de completar 18 anos! Sempre certifique-se de que seus filhos estejam usando protetor solar antes de saírem de casa e reaplique-os a cada duas horas. O suor e a água vão tirar a proteção! Os bebês devem ser mantidos fora da luz solar direta e usar roupas de proteção solar. Ensine bebês e crianças mais velhas a pegar um chapéu com aba para proteção adicional.
2
Hidratação
Certifique-se de que as crianças bebam bastante água nos dias quentes de verão. Tonturas e náuseas são apenas dois dos sinais de superaquecimento, que podem levar à exaustão pelo calor. Beber água regularmente ajuda a resfriar o corpo - bebidas açucaradas e carbonatadas contendo cafeína na verdade aceleram a desidratação.
Nunca deixe um bebê ou criança sozinha no carro. Essa regra é mais crítica do que nunca nos meses quentes, quando a temperatura dentro de um veículo pode subir para mais de 100 graus em questão de minutos. Esse calor é mortal.
3
Segurança de bicicleta
Crianças sofrem lesões relacionadas a bicicletas todos os anos, mas esses acidentes podem ser evitados ou minimizados com alguns cuidados. Seu filho deve sempre usar um capacete ao andar. Este equipamento de proteção reduz o risco de ferimentos na cabeça em até 85 por cento. Inspecione bicicletas, triciclos, skates e scooters para ter certeza de que funcionam corretamente - freios e marchas funcionando, pneus inflados corretamente, refletores no lugar. Explique as regras para jogar com segurança - andar apenas na calçada ou na ciclovia designada, não andar perto de carros e evitar desvios que os coloquem em perigo devido ao trânsito ou riscos naturais. Os pais devem supervisionar ativamente os filhos mais novos.
4
Segurança da água
Inscreva as crianças em aulas de natação ministradas por um instrutor certificado. Sempre faça com que as crianças usem coletes salva-vidas adequados em um barco ou perto de águas profundas. Tome precauções se você tiver uma piscina doméstica - cerca de quatro lados e alertas de alarme. Nunca permita que as crianças nadem sozinhas. Um adulto responsável deve estar sempre presente - as crianças precisam de supervisão constante ao redor da água.
5
Limites
As crianças apreciam a liberdade do verão, mas estabelecem alguns limites. Peça-lhes que joguem à vista e no som de casa ou combinando na casa de um amigo, onde haverá supervisão de um adulto. Até atingirem uma certa idade e maturidade, as crianças não devem ir ao parque ou outros lugares sozinhas. Os pais devem sempre saber exatamente onde seus filhos estão e com quem estão.
6
intocáveis
As crianças são naturalmente curiosas, portanto, mantenha os perigos domésticos, do quintal e da garagem guardados. Assassinos de ervas daninhas e produtos químicos de quintal, refrigerante de radiador e outros solventes são tóxicos para crianças e animais de estimação. Mantenha-os fora da vista e fora do alcance.
7
Cercado em
Se possível, providencie uma área de recreação segura para seus filhos que seja cercada e à vista da casa. Idealmente, este espaço terá espaço para eles correr e brincar, ser limpo de itens que são perigos (cortadores de grama, ferramentas de jardinagem afiadas, etc.) e têm uma área sombreada para que as crianças possam sair do calor sol.
Dica rápida
Mesmo uma pequena piscina rasa pode representar um perigo para as crianças. Nunca deixe crianças pequenas na água sem a supervisão de um adulto! Como a água reflete a luz do sol, certifique-se de que as crianças estejam protegidas com protetor solar e não expostas ao sol direto por muito tempo antes de aplicá-lo novamente.
Mais dicas de segurança
Dicas de segurança para piscina
Dicas de proteção ao bebê para sua cozinha
Dicas de proteção ao bebê para o seu banheiro
