Bem-vindo ao Survivor, no qual a autora Catherine Newman tenta responder às suas perguntas sobre adolescentes e por que eles são assim - e como amá-los apesar de tudo.
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Pergunta:
Como faço para proteger minha filha da epidemia de distúrbios alimentares? Ela tem cinco amigos que sofrem atualmente com vários tipos. Eles estão recebendo diferentes graus de intervenção e suporte terapêutico, e conversamos sobre isso, mas como posso ter certeza de que ela não cairá na armadilha?
Responder:
Essa é uma excelente pergunta. Há minas terrestres ao redor de nossos filhos enquanto eles pulam, galopam, andam na ponta dos pés e soluçam em seu caminho até a idade adulta, conosco nas laterais rezando para que não sejam estraçalhados. Na verdade, não estou consultando 17 e 14 hoje, porque um dos meus primeiros pensamentos é contrário a quase todos o conselho que damos aqui é não falar excessivamente sobre transtornos alimentares com crianças que não estão cientes de eles. Você provavelmente está pensando que estou me enganando - que aos 14, minha filha é hiperconsciente dos distúrbios alimentares dela escola charter de artes cênicas repleta de drama-queen, mas acho que é algo fora do lado dela e de sua robusta e saudável grupo de amigos lá. E como uma pessoa que aprendeu tudo - não apenas sobre transtornos alimentares em primeiro lugar, mas também sobre exatamente como cultivar um - do filme não-tenha-um-transtorno alimentar feito para a TV
Melhor menina do mundo, Levo a sério a minha própria percepção disso.Podemos inadvertidamente seduzir nossos filhos no interesse de protegê-los. A dezessete anos, por exemplo, aprendeu a ter medo do escuro em um livro ilustrado sobre por que você não deve ter medo do escuro. Assisti a um único filme e passei o ano seguinte e meio bebendo potes gigantes de chá de jasmim por jantar e esconder toda a comida que não estava comendo e manter um diário elaborado detalhando meus "sucessos" e vergonha. Se eu não tivesse perdido todo o tempo que perdi com besteiras femininas - namorados narcisistas e corpos de biquínis e definhando e me desculpando - eu seria o vice-presidente de Hillary Clinton agora.
Enfim, de volta aos distúrbios alimentares, dos quais seu filho está, infelizmente, muito ciente. No lugar dos adolescentes, consultei minha brilhante potência feminista de uma amiga Zevey Steinitz, que está criando uma filha maravilhosamente confiante e de corpo forte. Estes são alguns de seus pensamentos:
Nunca comente negativamente sobre o seu próprio corpo. Esse aqui é enorme, não é? Porque além da modelagem de papéis, há também a vibe que vem de uma casa onde as pessoas praticam o amor-próprio. Estou trabalhando nisso, juro. Atualmente, estou tentando reclamar apenas da minha barba crespa, já que, Deus os abençoe, esse não é um problema que as crianças correm o risco de desenvolver. Além disso, não temos uma balança em casa. Vale a pena se perguntar: "Qual é a mensagem de uma balança na casa?" Uma escala não oferece nenhuma informação precisa sobre saúde.
Ensine seu filho sobre o milagre do corpo em um nível espiritual (eles vêm em todas as formas e tamanhos, é incrível que funcionem, nós acordamos e agradecemos a tudo para estar vivo). Falamos muito em minha casa sobre as mulheres não serem ornamentais. Estes não são objetos bonitos, são nossos corpos e são como nos movemos pelo mundo fazendo coisas importantes: ficando inteligentes, protestando contra a injustiça, cuidando das pessoas. Precisamos que eles sejam fortes e saudáveis para que possamos fazer um bom trabalho.
Coma bem e com freqüência. Comer juntos. Amo comida. Este é um grande problema na minha família. Amamos comer e gostamos de comer juntos. Eu principalmente mantenho e sirvo comida saudável em casa para que as crianças possam comer apenas quando estiverem com fome, e eu não tenho que policiá-las ou me preocupar que seja lixo. Quando as crianças eram mais novas, costumava encorajá-las a sintonizar e descobrir se estavam com fome ou saciadas, e acho que isso ajudava a ensiná-las sobre os sinais do corpo. Nossa cultura gigantesca não oferece, como sabemos, um grande incentivo para aprender o básico sobre fome e saciedade. Acho também importante lembrar que essas crianças estão crescendo. Percebo que meus filhos adolescentes passam por fases em que passam fome, comem o tempo todo e ganham muita carne - e então crescem, tipo, trinta centímetros no mês seguinte. Criar um ser humano extra é um trabalho de alto teor calórico.
Assistir Nos matando suavemente e desenvolver a alfabetização midiática. Matando-nos suavemente:Imagem da mulher na publicidade é um documentário sobre as imagens sexualizadas e objetivantes de mulheres que nos espancam o dia inteiro, todos os dias. É uma grande revelação para os jovens e pode dar início a um belo processo vitalício de cultivar a raiva de fogo e enxofre para queimar quaisquer vestígios remanescentes de vergonha e auto-aversão. Ambos os meus filhos entendem que o desejo das mulheres de serem magras é alimentado, entre outras coisas, pelo lucro, que é algo do qual eles desconfiam profundamente. Além disso, é claro, misoginia. É realmente fortalecedor para nossas filhas compreender isso - compreender o fato de que amar o corpo é um ato de resistência.
Finalmente, se você notar sinais de um transtorno alimentar, leve-os muito a sério imediatamente, faça terapia e coloque a criança em um plano alimentar supervisionado antes que ela complete 18 anos. Fale com o seu pediatra, seja encaminhado para um especialista e vá para nationaleatingdisorders.org Para maiores informações.
