Demi Lovato me inspirou a compartilhar minha experiência com saúde mental - SheKnows

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Demi Lovato é a nova cara de doença mental e ela está mais do que pronta para assumir o papel. Lovato foi diagnosticado com transtorno bipolar em 2011 e desde então se tornou um defensor da mudança no saúde mental sistema nos Estados Unidos.

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Embora uma celebridade lutando por uma causa possa não parecer nova, a mensagem de Lovato é simples: Você não está sozinho. De acordo com a National Alliance on Mental Illness, um em cada quatro adultos sofre de uma doença mental em cada ano. O que isso significa é que cada um de nós provavelmente será afetado. De acordo com Washington Post, Lovato foi para Washington, D.C. na semana passada como um primeiro passo para fazer com que o Congresso faça algo.

Mas ainda existe um estigma associado a falar sobre saúde mental. Talvez devêssemos todos nos inspirar em Demi Lovato e compartilhar nossas histórias? Aqui está o meu: tenho vários membros da família que sofrem de doenças mentais, incluindo dependência, depressão e transtorno bipolar. Minha vida foi significativamente afetada por isso de várias maneiras, mas muitas vezes elas caíram entre as rachaduras. Quando adolescente, fui diagnosticado com depressão, mas presumi que iria superar isso. E é uma luta diária. Como trabalhador autônomo, coloquei minha saúde (mental e outras) em banho-maria.

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De acordo com o NAMI, 60% dos adultos e quase metade das crianças e adolescentes de 8 a 15 anos com doença mental não receberam serviços de saúde mental no ano passado.

Trabalhei com adolescentes e jovens adultos com dificuldades e vi como a saúde mental pode afetar vidas. Suicídio, depressão e dependência são uma epidemia entre nossos jovens - e adultos - e é hora de fazer algo a respeito.

A Aliança Nacional sobre Doenças Mentais lançou um "Dia de Ação", onde cerca de 1.500 pessoas foram ao capital do país no fim de semana para fazer lobby por "um projeto de lei abrangente de saúde mental". Lovato estava lá com eles.

“Nós aqui hoje sabemos que a doença mental não tem preconceito”, disse ela à multidão. “Afeta pessoas de todas as raças, idades, sexos, religiões e classes econômicas. Também não discrimina entre republicanos ou democratas. ”

Lovato admitiu que seu diagnóstico de bipolar foi “um alívio de muitas maneiras” e disse que era hora de o Congresso agir.

“Quero mostrar ao mundo que existe vida - vida surpreendente, maravilhosa, inesperada - após o diagnóstico.”

Conte-nos - qual é a sua história?