Como dizer a seus filhos que você está se divorciando - SheKnows

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Divorciar-se é um evento emocional e de mudança de vida para você e seus filhos. Se você e seu cônjuge decidiram se divorciar, levar a notícia aos filhos deve ser tratado com muito cuidado. Antes de embarcar nesta delicada tarefa, você deve planejar seu curso de ação.

Menina segurando a mãeEtapa
1: lidar com isso juntos

Mesmo que o relacionamento entre você e seu cônjuge tenha rompido, você precisa se comunicar com ele para entrar na mesma página sobre como contar a seus filhos. Mesmo se você estiver extremamente zangado,
você deve a seus filhos agir de maneira adulta.

Etapa 2: Planeje com antecedência

Escolha uma data de fim de semana para dar as notícias. Você quer contar para seus filhos em um dia que lhes dê um tempo para se recuperar antes de terem de voltar à escola ou a qualquer outro tipo de atividade. Vai ser
difícil para seus filhos engolirem o que você vai dizer a eles, então você deseja dar-lhes o máximo de tempo de recuperação possível.

Etapa 3: não aponte os dedos

Evite jogar o jogo da culpa. Colocar a culpa em alguém ou em alguma coisa não é uma boa ideia. Em especial, certifique-se de não culpar seus filhos por nenhum dos problemas que levaram ao divórcio!

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Etapa 4: compartilhe o tempo de conversação

Cada pai deve ter a mesma oportunidade de falar durante a discussão. Seja firme em sua decisão e esclareça que é uma decisão mútua. Tranquilize seus filhos que o divórcio não é
culpa deles e que você os amará para sempre, mesmo se você não for casado.

Etapa 5: escute suas preocupações

Se seus filhos tiverem alguma dúvida, enfatize que você será todo ouvidos. Também esteja preparado para qualquer outra emoção, incluindo raiva e tristeza. Seu papel como pai será ajudar seus filhos a lidar com
da melhor maneira possível.

Passo 6: Considere o aconselhamento

Se seus filhos estão tendo dificuldade em aceitar o divórcio, procure ajuda profissional. Infelizmente, existem milhões de filhos do divórcio neste país, mas com paciência,
O aconselhamento e a compreensão de seus filhos podem ser saudáveis ​​e bem ajustados.

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Divórcio da perspectiva de uma criança