Quando você está dividindo seu tempo entre sua carreira, seus filhos, seus amigos e seus compromissos com a comunidade, às vezes seu relacionamento mais importante pode ser negligenciado. Verifique estas maneiras simples de verificar com seu cônjuge e dar um impulso instantâneo ao seu casamento.
São as pequenas coisas
Deixar seu marido saber que você o ama não precisa envolver nenhum gesto grandioso e abrangente - apenas diga. Ligue ou envie uma mensagem de texto no meio do dia, prepare seu café da manhã favorito ou simplesmente deixe uma mensagem no espelho do banheiro. Pequenos lembretes fazem uma grande diferença ao longo do tempo - e são tão fáceis de fazer.
Ajude
Da próxima vez que seu marido demorar um pouco para levar o lixo para fora, não o importune - faça você mesmo! Ele ficará tão agradavelmente surpreso que você cuidou disso (sem se gabar, é claro) que pode até inspirá-lo a ajudar em algumas de suas tarefas. Mas tenha em mente que esse não é o objetivo - fazer coisas boas para o seu homem deve ser sua própria recompensa.
Diga felicidades
UMA Estudo de 2010 descobriram que beber juntos como um casal é realmente bom para o seu casamento - em vez de beber sozinho, beber sem ele ou não beber nada. Então, abra essa garrafa de vinho - só não exagere, pois beber muito pode ter um efeito negativo em seu relacionamento.
Mostre a lingerie de "ocasião especial"
E daí se for terça-feira e você tiver uma grande apresentação amanhã? Qualquer dia da semana é um bom dia para passar apenas alguns minutos reconectando-se no quarto.
Jantar juntos - à mesa
Você tem aula de spinning, ele tem prática de hóquei... é tão fácil trocar os horários das refeições por jantares de micro-ondas na frente da TV quando você está ocupado. Mas reservar um tempo todos os dias para ser uma família é tão importante quanto todos os outros compromissos, então pelo menos cinco dias da semana, faça um esforço para sentar, comer uma refeição caseira saudável e compartilhar os detalhes de sua dia.
Seja honesto, mas não irritante
Nenhum casamento é perfeito e é importante falar sobre os problemas que estão incomodando você antes que eles se tornem totalmente ressentidos. Mas tente evitar se tornar a esposa chata que aponta tudo que a incomoda. Em vez disso, sente-se e tenha uma conversa aberta, respeitosa e não acalorada sobre as coisas nas quais cada um precisa trabalhar.
Peça um tempo “para mim”
Todo mundo precisa de espaço em algum momento ou outro, então não tenha medo de dizer a seu marido quando precisar de um tempo. Isso é especialmente importante quando você teve um dia ruim e está no quadro mental "Eu quero arrancar a cabeça de alguém". Em vez de descontar em seu cônjuge, tranque-se em uma sala confortável com uma revista ou seu seriado favorito até se sentir mais calmo. Vocês dois ficarão melhor com isso.
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