Aqui estão sete coisas que eu faço todos os dias para melhorar minhas chances de ter uma manhã tranquila.
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t Sei que há muitas mães no meu lugar. Acabei de conseguir um novo emprego em Alexandria, Virgínia, que fica a uma hora e 45 minutos ao norte de Richmond (onde moro). Enquanto eu estava debatendo se aceitaria ou não o emprego, tive que descobrir como diabos eu faria o trajeto diário.
t Sou uma mãe divorciada com um filho de 8 anos. O pai de Brennan e eu temos a guarda conjunta, e Brennan divide a semana entre nós dois. Ser mãe a quase duas horas de distância (em um dia bom) me trazia grande ansiedade toda vez que eu pensava nisso - eu tive que descobrir um plano mestre para lidar com o seguinte:
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- Como poderia me levantar às 4 da manhã, estar na estrada às 4:45 da tarde, dirigir e estar pronto para vender com entusiasmo e energia às 8 da manhã?
- Como eu poderia garantir que Brennan estaria pronta para ir depois que eu saísse todas as manhãs?
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Abordei cada problema separadamente, mas era muito opressor. Então descobri que os sete passos a seguir melhorariam minhas chances de ter uma manhã tranquila. Verifique-os.
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Preparação
t Na noite anterior, certifico-me de que nossas roupas sejam selecionadas e passadas. Não há tempo pela manhã para mudanças de guarda-roupa.
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Dormir
t Vou dormir na hora certa. Ter que se levantar às 4 da manhã não é fácil. Eu costumava acreditar que não conseguia funcionar em nada menos do que oito horas. Agora tento o meu melhor para ir para a cama às 21h. (Preciso de cerca de uma hora para adormecer). Isso me dá cerca de seis horas de sono.
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Almoços
t Certifico-me de que todos os almoços (bem como lanches) sejam preparados na noite anterior. Eu também levo a mochila de Brennan na noite anterior, então tudo que tenho que fazer de manhã é colocar sua lancheira em sua mochila - super simples.
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Configurar
t Brennan está preparado para Richard de manhã. Saio de casa mais cedo - por volta das 4:45 da manhã - quando Brennan está dormindo. Rich é responsável por acordar Brennan, lembrando-o de escovar os dentes, garantindo que ele não vestido para o verão quando está 40 graus lá fora, fazendo seu café da manhã e mandando-o para fora da porta para escolher. Certifico-me de que as vitaminas de Brennan estão no balcão e que sua mochila, casaco, tênis e chapéu estão à porta para uma coleta rápida, sem pensar duas vezes.
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Carro
t Às vezes, sinto que meu carro é minha segunda casa. Eu passo de 4 a 6 horas nele em alguns dias. Tento o meu melhor para ter certeza de que o carro foi abastecido com gás na noite anterior. Eu preferiria não fazer nenhuma parada às 5 da manhã, quando está muito escuro. Também me certifico de que meu carro está embalado com minha bolsa de trabalho e qualquer bagagem que possa ter, me dando uma coisa a menos para fazer pela manhã.
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Café
t Este é um truque fácil. Eu sou um grande bebedor de café. Eu não posso funcionar no manhãs sem ele. Eu coloco meu filtro e café na cafeteira na noite anterior, então tudo que tenho a fazer é clicar em “ir” para começar a preparar. Simples e super fácil.
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Seja flexível
t As coisas vão acontecer - é a vida. Eu tento o meu melhor para fazer as seis coisas acima na noite anterior, mas às vezes não é possível. Se eu conseguir fazer a maioria deles na noite anterior, geralmente tenho tempo de manhã para um ou dois itens restantes.
