O alinhamento perfeito muitas vezes parece o Santo Graal de qualquer vigoroso ioga prática. Mesmo aqueles de nós que praticam diariamente e consideram a ioga uma parte importante de nossas vidas lutam contra ela durante todas as aulas. Meu pé traseiro está em um ângulo de 45 graus no Warrior 1? Meus quadris estão alinhados na posição de pé? Nunca é fácil saber do seu próprio ponto de vista. Digite o Nadi Pant.
o Nadi Panté uma linha de calças de ioga que se conectam a um aplicativo e usam tecnologia (e vibração) para informar ao usuário se o alinhamento está correto ou não. E como qualquer pessoa que já bateu em um cão descendente sabe, é muito difícil avaliar seu próprio alinhamento quando sua bunda está no ar e você está olhando para seu naval.
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Mas isso funciona?
Parece que teremos que esperar para descobrir. As calças, embora recebam muito barulho (trocadilho intencional), ainda não estão disponíveis comercialmente. Mas, como um iogue que está quase terminando meu programa de treinamento de professores de 300 horas, devo dizer que o alinhamento é um grande problema. Não importa há quanto tempo você pratica, seu corpo tende a encontrar conforto em certas expressões das posturas. Se você virar o pé na meia-lua uma vez, fará isso para sempre.
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Tenho muitas poses em que o alinhamento adequado é complicado. Eu luto no Warrior 3 para manter meus quadris nivelados e no triângulo para empilhar totalmente meus ombros. Eu luto na meia-lua para manter meu pé reto e na roda, meus pés viram para fora. Em outras palavras, até mesmo pessoas com uma forte prática poderiam se beneficiar de algo assim.
Dito isso, eu realmente teria que ver isso para acreditar. Um dos motivos pelos quais prefiro praticar em um estúdio em vez de em casa é que amo o elemento humano. Existem algumas coisas em termos de ajuste e interação que simplesmente não podem ser replicadas quando você está praticando por conta própria. E não tenho certeza se um par de calças realmente tem o olhar de um professor da frente da sala.
Ainda assim, eu daria uma chance a eles. Qualquer coisa que ajude a melhorar a prática privada soa como um vencedor para mim.
