Os americanos adoram comida, e serei o primeiro a admitir que estou ansioso para o que terei para o jantar enquanto tomo o café da manhã. Comida é uma necessidade; então por que não aprender alguns fatos malucos sobre o que estamos comendo!
Cozinhamos diariamente para nossos filhos, nossos maridos e nós mesmos. Fazemos café e compramos casquinhas de sorvete nos dias quentes de verão para as crianças. Vamos a restaurantes chiques em noites de encontros e tomamos café da manhã na cama nos fins de semana. Simplificando, a comida é uma grande parte de nossa vida cotidiana. Já que não podemos ficar sem ele (e quem iria querer?), Vamos aprender alguns fatos interessantes sobre comida que você pode não saber, alguns dos quais podem até surpreendê-lo!
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31 milhões de americanos pulam o café da manhã
De acordo com uma pesquisa realizada pela Grupo NPD, 31 milhões de americanos - ou cerca de 10% da população - estão pulando o café da manhã todos os dias. O café da manhã acelera nosso metabolismo e dá aos nossos corpos e cérebros a energia necessária para prosseguir. Tenha como prioridade tomar o café da manhã todos os dias!
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O pão fresco é o alimento mais comumente comprado
Embora não haja dúvidas de que amamos nossa pizza e cheeseburgers, o pão fresco é o alimento mais comumente comprado, de acordo com uma pesquisa realizada por Nielsen. Noventa e sete por cento das casas compraram pão no ano passado - mas podemos garantir que nem todas essas casas compraram cheeseburgers do McDonalds.
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Limões são um dos alimentos mais saudáveis do mundo
De acordo com Revista Fitness, o limão é um dos alimentos mais saudáveis do mundo. Porque? Um limão contém sua dose diária de vitamina C, limpa o fígado, aumenta sua imunidade e ajuda na perda de peso. Recomendamos adicionar limões recém-cortados à água todas as manhãs.
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O item de fast food com mais calorias do mundo é um milkshake
Um grande shake de chocolate da White Castle contém impressionantes 1.680 calorias e contém as calorias mais altas de qualquer outro fast food de um único item no mercado, de acordo com Calorie Counter. Faça um saudável Smoothie verde em vez de!
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Quase metade de todos os americanos cozinham o jantar pelo menos seis noites por semana
Uma pesquisa realizada por CBS News descobriram que 43% dos americanos cozinham o jantar seis ou sete noites por semana. A maioria dos americanos mais velhos faz isso, mas uma boa quantidade de jovens (23 por cento) também.
6
Peru, peixe e queijo têm a maior proporção de proteína para calorias
Sabemos que o peru e o peixe são ricos em proteínas, mas achamos surpreendente que o queijo contenha a mesma quantidade de proteína por caloria. Para cada 4,7 calorias, você receberá 1 grama de proteína. Os queijos com mais proteína são a mussarela com baixo teor de gordura e o requeijão, de acordo com Healthaliciousness.com.
7
Um terço dos americanos não bebe álcool
De acordo com um Pesquisa Gallup, 67 por cento dos americanos bebem álcool. A alta foi na década de 1970, quando 71% relataram beber álcool. Embora muitos cidadãos se envolvam em uma ou duas bebidas ocasionais, é surpreendente que um terço nunca o faça.
8
A média de calorias consumidas em um buffet é de 2.500
Em um buffet chinês, até aquela média a 3.000 calorias! É por isso que é melhor evitar completamente os buffets. Quantidades ilimitadas de comida nunca são uma coisa boa.
9
Apenas 0,5 por cento das pessoas são veganos
De acordo com Horários vegetarianos, 3% dos adultos americanos são vegetarianos, mas apenas metade de 1% segue uma dieta vegana estrita. Os veganos não comem carne, ovos ou laticínios. A maioria evita açúcares brancos refinados também.
10
Os americanos consomem mais sorvete do mundo
Isso mesmo - de acordo com Wikipedia, consumimos 13 litros de sorvete cada por ano! A maior parte é consumida à noite, entre 21h e 23h. Você é um comedor de sorvete todas as noites? Compartilhe nos comentários abaixo!
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