Como lidar com as inseguranças no namoro - SheKnows

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Namorar é divertido, mas também causa todo tipo de insegurança. Ele vai ligar? Ele acha que eu pareço gorda nisso? Por que ele não me deu um beijo de boa noite? Esses tipos de perguntas são suficientes para fazer sua cabeça parecer que vai explodir. Aqui estão algumas dicas para evitar a ansiedade do namoro e ficar seguro de si mesmo enquanto você caminha pela piscina do namoro.

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Mulher ansiosa em encontro
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Não leve isso muito a sério.

O namoro não é para te causar ansiedade e te transformar em uma bola de estresse. Se ele não ligar, é seu perda. Se seus últimos três encontros deram terrivelmente errados, não se culpe; em vez disso, ria disso. Enlouquecer por causa de datas que deram errado só vai fazer você se sentir pior. Depois de parar de levar o namoro tão a sério, você começará a se divertir mais e a se sentir muito menos ansioso.

2Não deixe o namoro definir você.

Quanto mais você se envolve no drama do namoro (esperando que ele ligue, se preocupando se ele não ligar), mais isso toma conta da sua vida. Tentar encontrar um cara não é a única coisa que você tem na vida. Provavelmente você tem amigos, família, hobbies, paixões e um trabalho que compõe a pessoa que você é, então não se esqueça de que você está perfeitamente bem sozinho - mesmo sem um encontro para sexta à noite.

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3Faça as coisas um dia de cada vez.

Cada dia é um novo dia com um novo potencial para encontrar alguém especial, então não gaste muito tempo analisando por que o cara de três noites atrás não ligou. Colocar muito crédito em cada pessoa a quem você dá seu número é um desperdício de energia. Fique calmo e leve sua vida amorosa um dia de cada vez para evitar aborrecimentos.

4Conte com o apoio de seus amigos.

Quando as coisas dão muito errado - digamos, você finalmente encontra um cara de quem gosta e não dá certo - recorra a seus melhores amigos em busca de apoio. Eles podem ajudá-lo a superar qualquer desastre de namoro com amor, humor e compreensão. Então, da próxima vez que você se sentir mal sobre sua vida amorosa, reúna suas amigas para uma noite fora.

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Depois que você deixa o namoro controlar sua vida, outras prioridades podem ficar em segundo plano. Se você não está investindo tanto tempo em si mesmo quanto deveria, então o terreno do namoro só vai se tornar difícil. Quanto mais motivado e confiante você ficar em sua vida pessoal, fora do namoro, melhor sorte você terá em atrair os homens que deseja e mais fácil será lidar com o estresse do namoro.

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