Quando alguém menciona comida reconfortante, muitas vezes vêm à mente tigelas fumegantes de sopa ou guisados pesados de inverno. Caçarolas e alimentos ricos em carboidratos, como macarrão com queijo, estão provavelmente em segundo lugar, e qualquer coisa que você possa cozinhar em uma panela elétrica está na lista. Mas a salada nem sempre é considerada um alimento reconfortante.
Bem, não despreze o conforto de uma ótima salada tão rapidamente. Uma grande salada do tamanho de um jantar repleta de frutas e vegetais de inverno e outras coberturas deliciosas pode ajudá-lo a aguentar os dias frios e com neve. Melhor ainda, eles fazem isso sem fazer você se sentir lento e oprimido. Aqui estão 21 deliciosas saladas para o jantar de inverno para iniciar a revolução da salada como comida reconfortante.
1. Salada de couve-flor com romã, damascos secos e sementes de abóbora
Prepare sua salada de jantar com superalimentos e antioxidantes, como este deliciosa salada de couve-flor faz.
2. Salada de bife quente com manteiga de cogumelo bronzeada
Sobras de carne ou frango podem transformar sua salada em uma refeição saudável, e coberturas e temperos quentes a tornam perfeita para o inverno. Experimente este baixo teor de carboidratos salada de bife quente.
3. Couve de Bruxelas raspada, salada de espinafre e noz-pecã com molho balsâmico de bourbon
As couves de Bruxelas estão na moda hoje em dia. Por que não transformá-los em uma salada saudável como Este que é coberto com molho balsâmico de bourbon?
4. Salada Reuben picada com molho russo
Esta salada Reuben é uma ótima maneira com baixo teor de carboidratos de obter os sabores do sanduíche clássico sem os pães pesados.
5. Salada de couve e maçã com vinagrete de bacon
Alguém disse bacon? Sempre leva a salada a outro nível, e isso salada de couve e maçã com certeza agradará.
6. Salada de frango com curry tailandês
Não ceda à tentação de comida tailandesa para levar. Obtenha todos os mesmos excelentes sabores do seu prato favorito neste Salada tailandesa de curry.
7. Salada de brócolis doce e picante
As saladas não precisam conter o material com folhas verdes. O brócolis assume o papel principal neste baixo teor de carboidratos salada doce e picante.
8. Salada de maçã com noz e cranberry
Maçãs, nozes e cranberries, meu Deus! Esse salada de maçã com noz e cranberry está cheio de coisas boas.
9. Salada de salmão com cobertura de bordo
Todas as coisas boas para a saúde do coração em um pacote de baixo teor de carboidratos. Com espinafre, pimentão vermelho, nozes e salmão, esta salada é um goleiro.
10. Salada de batata doce com chili chili e bacon
Abasteça-se e aqueça-se com este picante salada de batata doce.
11. Salada de frutas e camarão de inverno
Aproveite ao máximo a temporada de frutas cítricas de inverno com uma linda fruta de inverno e salada de camarão.
12. Salada de couve mexicana picada
Desejando comida mexicana em um dia frio? Torne-o saudável e enchendo-o com isso salada de couve mexicana picada.
13. Salada de churrascaria Bella e brie
Obtenha todos os sabores da sua refeição de restaurante de churrascaria favorita neste salada de bife receita.
14. Salada de hambúrguer de frango com búfalo
O Spicy Buffalo Chicken passa por uma transformação saudável quando transformado em hambúrgueres e servido com verduras. Experimente esta receita para Salada de hambúrguer de frango com búfalo.
15. Salada de couve de frango com pimenta e vinagrete Dijon de canela
Pimenta, canela e outras especiarias exóticas ajudam a transformar uma salada de frango em uma refeição de inverno quente. Esse salada de couve de frango com pimenta é exatamente isso.
16. Romanesco assado, salada de alho-poró e couve de Bruxelas
A torrefação pode trazer o melhor dos vegetais crucíferos no inverno. Esse Salada Romanesco Assada faz uma refeição vegetariana com baixo teor de carboidratos.
17. Salada de antepasto picado
Saladas picadas são sempre um sucesso e este salada de antepasto picado embalagens no sabor com salame, presunto e provolone.
18. Salada de couve de Bruxelas torrada crocante, beterraba e bacon
Ama beterraba? Encha-se deles neste inverno com couve de Bruxelas torrada crocante, salada de beterraba e bacon.
19. Salada de cheeseburger com bacon
Ficar com baixo teor de carboidratos nunca pareceu tão saboroso. Fique aquecido neste inverno com isso salada de cheeseburger com bacon.
20. Salada de couve de salmão
Combine frutas de inverno como laranjas e romãs com salmão para um refeição brilhante e saudável.
21. Salada de endívia, abacate e bacon com molho de rancho Chipotle
Endive é uma ótima alternativa crocante para alface e chipotle adiciona um toque picante ao molho de fazenda. Aquecimento com baixo teor de carboidratos Salada de endívia, abacate e bacon.
