Sempre sou cauteloso com as celebridades que anunciam dicas de relacionamento, mas descobri que o marido de Jennifer Aniston realmente tem uma boa: "Aborde cada situação com gentileza", ele disse à PEOPLE. Essa expectativa aparentemente básica pode ser perdida em casais em conflito. Como um Casado e Terapeuta de Família, vejo casais em momentos em que o conflito é alto e as emoções são intensas.Sempre gosto de lembrar ao indivíduo e aos casais com quem trabalho que ter palavras e ações amáveis e atenciosas sempre terá um efeito positivo sobre o outro e sobre si mesmo.Ser capaz de administrar conflitos com um parceiro e resolver problemas também envolve respeito pelo outro parceiro e mostrar gentileza pode ajudar o casal a seguir em frente de forma saudável.
Mais: Sonia e Nick em Married at First Sight estão lutando com a comunicação
Embora alguns casais possam ser gentis um com o outro nos momentos positivos, é importante que a gentileza apareça também nos momentos difíceis.
Ser capaz de monitorar seus próprios sentimentos e pensamentos o ajudará a ter uma experiência mais consciente, mesmo se estiver em meio a um conflito ou discórdia com seu parceiro.Ser gentil não significa que cada parceiro não possa compartilhar seus verdadeiros sentimentos e pensamentos. Significa apenas que eles podem ser mais gentis na forma como a comunicação ocorre, talvez ouvindo melhor ou permitindo que seu parceiro fale.Os conflitos vão ocorrer, então por que não resolver o problema de uma maneira cuidadosa?Pode exigir prática e paciência, mas vale a pena os resultados.
Mais: Por que eles estão escalando mulheres tão mais jovens do que Nick Viall para The Bachelor?
Os relacionamentos podem ser complicados às vezes. Ter um relacionamento saudável significa, às vezes, que você precisa se comunicar por meio de tópicos desafiadores. Tratar bem uns aos outros e mostrar amor e carinho são muito valiosos. Não há razão para que a gentileza não possa ocorrer o tempo todo. Você pode praticar a gentileza com estranhos ou familiares, amigos, etc. É apenas bom senso em sua essência. Então, eu agradeço uma celebridade por compartilhar este bom conselho.
Mais: Toddlers and Tiaras está ensinando às crianças a lição errada sobre beleza interior
