Você é o mulher divorciada? Você acha esse rótulo pouco lisonjeiro e um pouco pesado para carregar nos ombros? Você se sente diminuído sempre que alguém se refere a você dessa maneira? É hora de um pouco de poder, namorada!
Crise ou oportunidade de identidade?
Como é sair com pessoas que você conhecia quando fazia parte de um casal? Quando você aparece em reuniões, sozinho ou sozinho, pode dizer a algumas pessoas que sentem pena de você, enquanto outras parecem emitir um ar de julgamento? Obviamente, essas opiniões faladas e não faladas não ajudam muito a sua auto-estima.
Divórcio causa uma mudança radical em seu status pessoal e social, e às vezes pode ser uma transição difícil. Tente dar um passo para trás e olhar para este momento através de uma nova lente. Talvez esta seja a sua oportunidade de moldar a experiência para o que você quer que seja tu - porque, não importa como os outros possam tentar ditar quem você é agora, não importa o que a sociedade disser secretamente que seu novo papel deve ser, apenas
tu determinar sua nova identidade.Como você faz isso?
Empolgue-se
Deixe de lado as vozes negativas ao redor - e dentro - de você. Encontre o seu botão liga / desliga interno. Desligue a negatividade em sua mente que declara ou insinua o quão difícil é a vida - que tudo é terrível, horrível e sem esperança agora que você se divorciou. Ligue as vozes, imagens, frases e ideias que dizem você vai tenha uma vida maravilhosa a partir deste momento.
Saiba que você tem tudo que precisa
 … Abrace a realidade de que você realmente pode definir o que a experiência do divórcio é para você… VOCÊ tem o poder.
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Uma das maiores razões pelas quais você não consegue o que deseja na vida é pensar que não tem escolhas. Mas sim, você faz. Você tem tudo que precisa para realizar seus sonhos. Começar por:
- Avaliar suas habilidades, talentos, experiências, ativos, conexões, educação e outras vantagens que você pode considerar garantidas.
- Considerando algo que você sempre quis fazer, ter ou ser, mas o pensamento estava fora de seu alcance.
- Perguntar a si mesmo o que seria necessário para realizar apenas um dos seus sonhos.
- Comece a trabalhar em direção a algo simples, um passo de cada vez, para que você não fique sobrecarregado. Depois de obtê-lo, você pode desenvolver suas ambições a partir daí.
- Brainstorming com outras pessoas - pessoas associadas ao que você deseja e especialistas que você encontra on-line.
- Avaliar se você precisa de aulas, estágio, mentor ou bolsa de estudos. O que o impulsionaria em direção a seus objetivos?
- Fazendo um plano e anotando o que fará e quando.
Há ajuda disponível para você descobrir isso.
Remova os blocos
Deixamos que os outros definam quem somos e o que podemos (e não podemos) nos tornar, aceitando nossos bloqueios. Você pode identificar quais são esses bloqueios e fazer o trabalho necessário para removê-los. Sempre que você pensa que você também é algo (velho, jovem, magro, gordo, baixo, alto, pobre, rico, bonito, sem atrativos, “país” ou “cidade”) para ter o que deseja, lembre-se que isso não é um motivo; é uma desculpa para não agir e perseguir sua visão.
- Sente-se emocionalmente “quebrado” após o divórcio? Vá a um conselheiro, treinador ou terapeuta familiar.
- Com muito medo de ficar sozinho? Encontre o seu grupo de colegas em um trabalho ou reunião espiritual e estenda a mão para fazer novos amigos.
- Entediado ou simplesmente desinteressado em fazer alguma coisa? Dê uma olhada cuidadosa no que você fez na juventude e que você amava e redescubra de alguma forma.
- Falta energia? Garantido: o exercício físico e a desorganização do ambiente residencial proporcionarão uma nova oscilação de energia.
A questão é, você Faz tem o poder de mudar tudo o que está bloqueando você.
Entenda: você não está sozinho
Embora você possa se sentir fora de compasso com um mundo que parece marchar dois a dois, e você está apenas mancando sozinho, perceba que não está. Milhares de pessoas, todos os dias, passam pelo que você está vivenciando. Milhões de pessoas se sentiram perdidas e à deriva, assim como você pode se sentir agora. Leia alguns livros inspiradores. Encontre grupos de suporte online que podem compartilhar suas histórias com você. Procure grupos de apoio em sua comunidade. Se você se sente sozinho, não está buscando os recursos que existem para apoiá-lo.
Defina-se!
Conforme você faz seu caminho de volta ao mundo como uma mulher solteira, abrace a realidade de que você realmente Faz definir o que é a experiência do divórcio para você. Sua vida não acabou. Você não é menos pessoa. E você tem coragem e força para se reinventar para ser a pessoa que deseja ser. Sua nova definição está a caminho. Depois de processar e absorver o que foi dito acima, comece com este conhecimento: Você será irresistivelmente atraente.
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Passos inteligentes para uma vida melhor após o divórcio
A vida após o divórcio é desafiadora, mas também é uma oportunidade de criar uma nova vida para você e seus filhos. Emoções negativas e insegurança muitas vezes podem surgir, mas uma atitude positiva pode ajudá-lo a encontrar forças que você nunca soube que tinha. Toque em seu “conhecimento interior” e atraia felicidade e alegria para sua vida após o divórcio.
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