Crescer na Flórida provavelmente não foi a melhor coisa para a minha feira pele. Tendo o desejo insano de ficar bronzeado como meus amigos? Com certeza não é a melhor coisa!
A aplicação diária de óleo de bebê com iodo era um ritual. Quando pudesse, eu compraria óleo de bronzeamento escuro Hawaiian Tropic ou - o máximo - Bain de Soleil Orange Gelée!
Tentei ser qualquer coisa além de branco pastoso, mas a única outra cor em que minha pele se tornou era o vermelho - como em vermelho “queimado até ficar crocante”. Durante anos, minha mãe cultivou babosa no quintal e guardou grandes quantidades de vinagre para o inevitável “banho de vinagre com água fria” na banheira.
Minha primeira visita verdadeira à dermatologia aconteceu quando eu morava no meio-oeste por volta de 1987. Quando questionados sobre quantas queimaduras solares - com ou sem bolhas - eu havia experimentado, a equipe achou que eu estava brincando quando respondi: "Muitos para lembrar." Eu poderia, no entanto, diminuir o envenenamento solar - três, eu pensar.
Não foi surpresa quando fui diagnosticado com ceratose actínica no rosto, braços e pernas.
De acordo com Fundação do Câncer de Pele, “A ceratose actínica, também conhecida como ceratose solar, é um crescimento escamoso ou com crostas (lesão)... Se você tiver ceratoses actínicas, indica que você sofreu danos causados pelo sol e pode desenvolver qualquer tipo de câncer de pele - não apenas células escamosas carcinoma."
Permanecendo diligente com exames de corpo inteiro anualmente, meu primeiro carcinoma basocelular foi removido pelo mesmo escritório cerca de dois anos depois. Desde então, tive vários carcinomas removidos, principalmente por meio da cirurgia de Mohs. Mohs (em homenagem ao Dr. Frederick Mohs) tem uma taxa de sucesso de 98% ou mais para remover o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular, poupando o máximo possível de tecido saudável.
Hoje, há de tudo, desde roupas a gadgets para protegê-lo do sol. Ainda, em um estudo publicado No ano passado, evidências sugeriram que o comportamento de busca de UV (por exemplo, bronzeamento) tem características viciantes - e está aumentando.
Isso não deve ser chocante para ninguém. Quem não vira o rosto para o sol depois de dias de chuva ou escuridão de inverno? Isto sentimentos Boa.
Então, e agora?
Aqui estão algumas dicas sobre como se proteger dos perigos da superexposição à luz ultravioleta e, possivelmente, do câncer de pele.
- Fique na sombra das 10h às 16h. Se você precisar ficar ao ar livre durante esse período, cubra-se - isso inclui usar um chapéu e óculos escuros.
- Evite camas de bronzeamento ultravioleta. Este é realmente um acéfalo.
- Aplique no mínimo 2 colheres de sopa de amplo espectro (UVA / UVB) com FPS 15 ou superior, 30 minutos antes de sair. Reaplique a cada duas horas ou imediatamente após nadar ou suar. Basta lembrar: duas / duas (duas colheres de sopa a cada duas horas).
- Faça um exame de pele profissional todos os anos, ou antes, se notar alterações na pele ou na pele.
