Quando Nastia Liukin se aposentou da ginástica em 2012, ela ganhou 11 quilos. Uma vez conhecida como uma “pequena ginasta loira” que deu cambalhotas e saltou com as mãos para conquistar cinco medalhas olímpicas em 2008, Liukin foi repentinamente bombardeada com comentários chamando-a de gorda e examinando seu corpo.
“As pessoas se lembram de mim como uma pequena ginasta loira em um collant, e então eu passo pelas mudanças normais do corpo e as pessoas ficam tipo, 'Oh, meu Deus. Você é tão gordo, ’” Liukin disse StyleCaster na SheKnows Media’s BlogHer18 Health conferência em janeiro 31. “É como,‘ na verdade, não sou gordo ’. Sim. Ganhei um pouco de peso. Mas meu corpo está passando por essa mudança. Todo mundo passa por isso. Acho que nem todo mundo passa por isso aos olhos do público. ”
Para lidar com isso, Liukin encheu seu armário com roupas largas, se escondeu em seu apartamento na cidade de Nova York e recusou convites para eventos com medo de ser vista. “Eu quase tive essa crise de identidade”, diz Liukin. “Eu não sabia quem eu era. Eu não sabia o que vestir. Nada me serve. Tentei usar roupas bem largas para esconder isso. Perdi toda a minha autoconfiança. Eu não queria ir a lugar nenhum. Eu não queria ir a eventos ou jantar ou fazer qualquer coisa porque estava muito insegura comigo mesma e com meu corpo por causa do que outras pessoas estavam dizendo. ”
“Eu sabia que precisava de um tempo para o meu corpo passar por isso. Eu estava malhando o tempo todo, mas nada estava acontecendo e, em um determinado ponto, está tudo bem ”, diz Liukin. “Mais recentemente, percebi que se eu quiser sobremesa, se eu quiser um biscoito, vou comê-lo e não me privar porque não quero que meu jeans fique muito apertado.”
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No entanto, a vergonha do corpo não parou quando Liukin perdeu peso. Agora, ela enfrenta um novo conjunto de críticos que a acusam de parecer muito magra, um comentário que ela admite a magoa, mas não a surpreende. “Não importa o que aconteça, você ainda está envergonhado”, diz Liukin. “Ontem, no meu Instagram, alguém estava tipo,‘ Jeez. Quando você vai começar a comer de novo? 'É como,' Confie em mim. Eu como muito bem. 'Eu sou saudável. Isso é frustrante. Isso pode te derrubar. Dói da mesma forma, seja de uma forma ou de outra. Não importa o que aconteça, você nunca será o que as pessoas desejam. ”
Como mulher do esporte, Liukin está acostumada a ser criticada por sua aparência, especialmente depois de passar anos sob os olhos do público, onde ela foi escolhida para tudo, desde seu cabelo até sua maquiagem e seu corpo - essencialmente, tudo, exceto seu verdadeiro ginástica.
“Não consigo me lembrar da última vez, que eu saiba, em que um atleta do sexo masculino foi criticado por seu cabelo”, diz Liukin. “É como,‘ Você está assistindo porque ama o esporte. Portanto, concentre-se na incrível rotina que eles estão fazendo, em vez de no cabelo ou na maquiagem. 'No final do dia, estamos competindo nas Olimpíadas por causa de nossas habilidades de ginástica. Não estamos competindo por nossa aparência. Não estamos em um concurso de beleza. Estamos representando nosso país nas Olimpíadas. ”
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O duplo padrão continua para mulheres que são vistas como “mal-intencionadas” por causa de sua competitividade. Por anos, Liukin viu seu nome associado a palavras como gélida e mal-intencionada para a expressão intensa e estóica que ela tinha cada vez que ela fazia ginástica - algo que ela não via acontecer com homens que eram igualmente competitivos em seus esporte.
“Quando muitos homens competem, eles podem ser sérios, mas isso não é percebido como sendo mal-intencionado ou com cara de vadia. Para uma mulher, é ”, diz Liukin. “Foi difícil para mim quando eu era mais jovem, porque as pessoas diziam, 'Oh meu Deus. Ela parece uma vadia. _ Eu estava tipo, _ Não. Eu realmente não sou. Estou apenas focado. ’”
Embora Liukin seja um grande fã de mídia social, como um dos BlogHer18 Palestrantes da Health sobre o poder da narrativa visual nas redes sociais, ela admite que a plataforma amplifica a negatividade.
“Eu digo a mim mesmo,‘ OK. Não vou pensar no que as pessoas estão dizendo. Vou excluir os comentários '”, diz Liukin. “Então você vê um e fica desinflado. Você pode ser tão positivo e um comentário pode fazer você se sentir derrotado. É por isso que é importante ser verdadeiro consigo mesmo, porque você também não conhece essas pessoas. Nunca conheci 95 por cento dos meus seguidores. É incrível que eles estejam me seguindo, mas, ao mesmo tempo, por que estou deixando que afetem o que sinto? "
Depois de crescer aos olhos do público, começando com seu primeiro Campeonato Mundial de Ginástica aos 15 anos, Liukin aprendeu algumas lições sobre como lidar com a insegurança e a insegurança.
“É importante ser feliz por dentro”, diz Liukin. “Não se concentre no que as outras pessoas querem que você pareça, seja, trabalhe ou diga. Se estou feliz com meu corpo e sei que estou saudável, preciso parar de me preocupar com as outras pessoas. Felicidade é força. ”
Postado originalmente em StyleCaster.
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