Refresque sua rotina de cuidados com a pele - SheKnows

Uma pele saudável e cremosa é linda! Uma nova rotina de cuidados com a pele pode ajudá-lo a brilhar.

Prevenção

É mais fácil prevenir danos do que repará-los:

• Sempre use um protetor solar - todos os dias, faça chuva ou faça sol. Apenas 20 minutos de exposição desprotegida podem causar danos à pele. Escolha um protetor solar com Mexoryl ou Helioplex. La-Roche-Posay e Neutrogena oferecem filtros solares eficazes com proteção UVH.
• Não se bronzeie!
• Se você já tiver manchas marrons devido à exposição ao sol, trate-as com suco de limão diluído em água. Basta aplicar a mistura com um cotonete todas as noites, aumentando gradativamente para duas aplicações diárias até que as manchas de sol desapareçam.

Uma rotina sólida de cuidados com a pele

Os benefícios iniciais de cuidar bem da sua pele irão parar se você não mantiver os cuidados:

• Limpe sua pele todas as noites para evitar a obstrução dos poros e remova a poluição e os irritantes aos quais sua pele foi exposta.
• Encontre um bom limpador e use-o todos os dias. (Os sabonetes tendem a secar demais, então use-os apenas do pescoço para baixo.) Opte por um limpador cremoso se sua pele for seca e um limpador claro se você tiver pele oleosa.
• Nunca lave o rosto com água muito quente ou muito fria, pois ambas podem causar rompimento dos capilares. Um jato de água morna após a limpeza é sua melhor opção.
• Os toners têm como objetivo remover o último vestígio de resíduo após a limpeza, ao mesmo tempo em que equilibra e clarifica sua pele. Algumas mulheres juram por eles, enquanto outras pulam esta etapa. Se você quiser experimentar um tônico hidratante que não irrite sua pele, compre o tônico para chá verde da Ambe por US $ 40,00.
• Se você não é esfoliante semanalmente, comece agora. Um dos motivos pelos quais a pele dos homens costuma parecer jovem por mais tempo é que eles esfoliam diariamente durante o barbear. A esfoliação remove a camada opaca de células mortas da superfície da pele que podem turvar sua pele. Escolha um esfoliante suave para microdermoabrasão; Lancome é excelente, com grãos minúsculos. Esfoliantes com grãos grandes e grossos farão mais mal do que bem e podem rasgar a delicada pele do rosto.
• Retinóides como o Retin A têm uma função dupla, gerando colágeno na pele enquanto removem as células mortas da pele. O colágeno é a fibra estrutural da pele e sua degradação à medida que envelhecemos pode causar poros dilatados e rugas.
• Não importa o seu tipo de pele, não se esqueça de hidratar. Os hidratantes ajudam a selar a umidade natural da pele. Se sua pele estiver tensa, é hora de hidratar. Mesmo a pele oleosa pode se beneficiar do hidratante. Apenas não exagere; isso pode obstruir seus poros.

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