Precisa de um pouco de inspiração para ir à academia agora que os dias estão ficando mais curtos e frios? Deixar Carrie Underwood sejam suas #FitnessGoals.
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Estou uma bagunça suada, mas sou uma bagunça suada em um tanque adorável! @caliabycarrie #staythepath #nomakeup BeNice #run #KeepingItReal #cardio #love
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Em uma nova entrevista com Pessoas revista, Underwood explicou como ela conseguiu entrar no melhor forma da vida dela enquanto estava em turnê e criando seu filho de 20 meses, Isaiah.
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“Quando estamos na estrada, meu dia sou eu fazendo um show, sendo uma mãe - e esses mundos colidindo”, disse Underwood. “Meus shows são fisicamente intensos e estou correndo por todo o lugar e cantando ao mesmo tempo: preciso ser capaz de fazer isso; Eu preciso sentir como, ‘
Eu tenho esse,'”Veja esta postagem no Instagram
Meu abdômen dói, mas minhas calças são bonitas! #StayThePath @caliabycarrie #abwheel #shreddedbysummer #strong
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Underwood tem uma motivação bastante constante. Seu filho viaja com ela em uma turnê, e ela tem que ser capaz de acompanhá-lo.
“Ele está ficando cada vez mais rápido e maior”, disse ela. “Ele está correndo, escalando e pulando coisas em mim!”
E o Instagram de Underwood revela os truques que ela usa para fazer seus treinos, mesmo quando ela está ocupada ou presa em um ônibus de turismo o dia todo. Um de seus truques favoritos para um treino rápido na estrada? Mini equipamento de ginástica, como sua bicicleta ergométrica embaixo da mesa.
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Novo gadget para debaixo da mesa do ônibus. Agora, posso continuar naquelas longas viagens de ônibus! Este não é um anúncio... apenas pensei em experimentá-lo e compartilhá-lo. Não sei que outros tipos de coisas existem como esta, mas, até agora estou gostando desta! Que tipo de coisa portátil vocês usam? #workoutanywhere #fitness #travel #bike #StayThePath
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Ela também revelou para Pessoas que ela traz seu treinador e uma academia móvel em um trailer com ela na turnê.
“Normalmente treinamos 1,5 a duas horas por dia”, disse Underwood.
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Às vezes você tem que treinar seu bebê... mas tudo bem, porque o mundo é seu playground! #MonkeyBars #WorkoutAnywhere @caliabycarrie #StayThePath
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