6. Não esfregue o cabelo depois do banho
Não importa o que você tenha visto nos comerciais de shampoo, esfregar o cabelo molhado vigorosamente após sair do chuveiro não cabelo saudável faço. “Depois de lavar o cabelo, deixe a toalha fazer a absorção, em vez de esfregar. Isso ajudará a evitar danos e pontas duplas ”, afirma Sideli.
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7. Use dois prendedores de rabo de cavalo enquanto treina
O exercício pode ser ótimo para o seu corpo, mas certamente não está fazendo nenhum favor ao seu cabelo - especialmente se suas mechas forem longas, encaracoladas, grossas ou todas as anteriores. Para evitar o desgaste do cabelo na academia, Christianson sugere: “Quando você estiver malhando, coloque uma segunda faixa na parte inferior do rabo de cavalo para evitar que seu cabelo fique emaranhado”.
8. Experimente um tratamento com óleo de coco
Aqui está um remédio caseiro pelo qual Layland jura para reviver o cabelo cansado que já viu dias melhores - use uma máscara de cabelo com óleo de coco, aplicando o mesmo óleo de coco que você guarda para cozinhar em sua cozinha. Deixe a máscara por no mínimo uma hora, ou durante a noite com uma touca, para hidratar o cabelo e couro cabeludo.
Embora Erica Aker, veterana de 20 anos da indústria da beleza e tricologista que se concentra na queda de cabelo e couro cabeludo desordens, é um defensor dos benefícios de saúde e beleza do óleo de coco, ela adverte: “Tenha cuidado para não usar excessivamente óleo de côco. Muito óleo pode causar um acúmulo extremo no cabelo. Alternar este tratamento com outros tratamentos hidratantes produzirá os melhores resultados. ”
9. Experimente um tratamento de maionese
A maionese pode não ser a escolha alimentar mais adequada do ponto de vista nutricional, mas você ainda tem total permissão para usá-la no cabelo. Assim como o óleo de coco, a maionese é outro ótimo hidratante para cabelos secos e quebradiços, explica Aker. “O óleo da maionese deixa o cabelo macio e mais gerenciável”, diz ela. “Uma colher de sopa vai longe. Deixe descansar no cabelo por 30 a 45 minutos com uma tampa de plástico. ”
10. Experimente um tratamento de ovo
Como uma fonte de proteína na dieta, os ovos podem ajudar a fortalecer o cabelo e, quando usados como um tratamento de beleza, sua comida de café da manhã favorita pode ajudar a prevenir quebras após o fato. Mas Aker diz: “Cuidado, proteína em excesso pode ter efeitos adversos e causar quebra quando usada com muita frequência. Este tratamento funciona melhor usando-o com moderação e em conjunto com condicionadores hidratantes. ” Como tratamento, Aker recomenda: “Quebrar um ovo, bater até a gema e as claras estarem misturadas. Coloque o ovo no cabelo com uma tampa de plástico por 15 a 20 minutos. ”
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11. Experimente um tratamento de açúcar
Não importa o quão escassos seus armários possam ser, no mínimo, o açúcar é provavelmente o ingrediente de beleza natural que você tem em casa. Aker diz que o açúcar funciona incrivelmente bem como um tratamento de esfoliação do couro cabeludo. “Assim como sua pele precisa ser esfoliada, o couro cabeludo também. Os cristais de açúcar limpam profundamente o couro cabeludo, promovendo um ambiente saudável para o crescimento dos fios ”, afirma. A Aker recomenda misturar 2 colheres de sopa de açúcar com um xampu suave, dividindo o cabelo em 1/4 de polegada seções e esfregando suavemente com a mistura e uma nova escova de dentes até cobrir todo o couro cabeludo.
Originalmente publicado em janeiro 2014. Atualizado 2016.
