Experimente uma bebida de beleza
Honestamente, a melhor bebida “bonita” do mundo é o bom e velho H2O! Comece com seis a oito copos por dia para limpar a pele e manter o corpo hidratado. Você pode aumentar sua água com um coquetel antioxidante, como Booster Antioxidante de Água do Dr. Jart (Sephora, $ 39). Esta combinação de superalimentos antioxidantes como goji berry e maqui berry ajuda a combater os radicais livres para ajudar sua pele a parecer jovem e fresca. Você também pode tentar um “Smoothie verde”Como a receita apregoada por Kimberly Snyder, autora de A solução Beauty Detox (Amazon.com, US $ 11). Este smoothie simples combina vegetais verdes como espinafre e alface com frutas (incluindo bananas e maçãs) para uma vitamina poderosa e ponche de nutrientes.
Escovar e esfregar a seco
Nenhum programa de desintoxicação estaria completo sem escovar a pele a seco por todo o corpo. Você não apenas esfolia a camada superior das células mortas da pele, mas também estimula a circulação na pele. Sempre seque a escova antes de tomar banho (na pele seca) e mova a escova em movimentos circulares para longe do seu coração. Siga a escovação a seco com uma barra de limpeza suave, mas eficaz, como a
Josie Maran Moroccan Cleansing Bar and Pouch (QVC, $ 42). A barra é feita com argilas desintoxicantes e óleos hidratantes para você não desnudar sua pele. Use-o com a bolsa que acompanha para limpar ainda mais a pele seca e sujeira.
Me dê oxigênio
Todos nós fomos instruídos a colocar nossa máscara de oxigênio primeiro, antes de ajudar outras pessoas durante uma emergência, e o mesmo vale para cuidar de sua pele! Comece removendo todas as impurezas da pele. Experimente um tratamento como Penetrador Black Label Detox Pore do Dr. Jart (Sephora, US $ 24). Esta solução extraída de ervas para o cuidado dos poros refina e fecha os poros dilatados enquanto trabalha para remover as células mortas da pele que causam o bloqueio. Siga o seu tratamento de poros com uma máscara de oxigênio revitalizante, como Experiência de desintoxicação do Dr. Brandt (Drbrandtskincare.com, $ 78). Ele usa esferas de oxigênio para maximizar o transporte de oxigênio nas células da pele para dar vida a ela.
Esfolie e massageie o couro cabeludo
O cabelo bonito começa quando o couro cabeludo está limpo e livre de quaisquer impurezas. Desintoxique o couro cabeludo massageando-o diariamente para aumentar a circulação e o fluxo sanguíneo por toda a cabeça. Siga com um tratamento de desintoxicação do couro cabeludo, como o Tratamento Zen Detox Hair & Scalp Therapy (Morroccomethod.com, $ 23). Este tratamento inovador usa argilas especiais, ervas e especiarias para retirar metais pesados e outras toxinas do couro cabeludo, folículos capilares, raízes e glândulas sebáceas. Depois que as impurezas são removidas, seu cabelo tem um ambiente melhor para crescer e florescer.
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