Anatomia de um modelo VSFS: como eles conseguem esses corpos quentes - SheKnows

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Candice Swanepoel

Candice Swanepoel

Você não se coloca no nono lugar no Forbes‘Lista dos modelos mais bem pagos para 2013 com um número menos do que impressionante. Swanepoel, que se orgulha de seus autoproclamados pãezinhos de aço, disse ao FitSugar.com no ano passado que ela e seu treinador se concentram em seu traseiro durante os treinos. “A bunda é muito importante, então [meu treinador e eu] sempre terminamos com levantamento de bunda de quatro”, disse ela. A bela e rechonchuda também gosta de atividades extracurriculares como ioga e boxe.

Adriana Lima

Adriana Lima

Quando se trata de manter o corpo gostoso em sua melhor forma, Adriana Lima destaca a importância de uma alimentação adequada. Em entrevista ao Yahoo! Shine, a brasileira de pernas compridas mencionou que amoras, mirtilos e vegetais cozidos no vapor devem ser seus lanches favoritos se você está tentando manter a forma. Quanto àqueles abdominais invejáveis, suspeitamos que ela os obteve em parte por confiar em seu núcleo para evitar que sua metade superior desmoronasse sob o peso daquelas asas de anjo vermelhas alarmantemente realistas.

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Alessandra Ambrosio

Alessandra Ambrosio

Um estilo de vida ativo é fundamental para ficar em forma para a veterana Angel Alessandra Ambrosio. Quando Perez Hilton perguntou como ela conseguia ter uma figura tão matadora, Ambrosio revelou que ela se mantinha ocupada com aulas de spinning, ioga e jogando vôlei de praia com seus melhores amigos. E, bem, provavelmente não faz mal que ela passe seu tempo livre perseguindo seus dois adoráveis ​​pequenos, Anja e Noah - nada vai aumentar sua frequência cardíaca do que impedir que uma criança rasgue sua casa separado.

Doutzen Kroes

Doutzen Kroes

Nem todos os modelos VSFS são naturalmente magros e esguios. “Tenho um corpo voluptuoso”, confessou Doutzen Kroes em uma entrevista. "Eu não sou uma daquelas garotas magrinhas." Embora não tenhamos certeza de que Kroes compartilhe a mesma definição de voluptuoso que nós, temos que admitir que ela tem algumas curvas seriamente sensuais. Talvez seu traseiro empinado venha em parte de ter que balançar graciosamente pela pista em saltos obscenamente altos.

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