De volta à escola é difícil o suficiente sem a pressão adicional de embalar um almoço escolar exclusivo e gourmet todos os dias.
Verificação da realidade, porém: quase todas as mães dependem da comida da lanchonete da escola de vez em quando. Tente se lembrar que pizza, tater tots e nachos têm seu lugar na infância - mas se você sentir particularmente culpado por frango separado à máquina, experimente estes truques fáceis de embalar para vestir o seu filho comida de cafeteria.
1. Envie aqueles tater tots ao sul da fronteira
Tater tots são um aperitivo saboroso, mas eles não devem ficar sozinhos como o foco de uma refeição. Transforme os bebês do seu filho em uma festa mexicana fazendo as malas guacamole caseiro e um pequeno recipiente de feijão preto para que ela possa fazer uma saborosa caçarola de tater tot ali mesmo na bandeja. Os sabores se misturam bem, e o guacamole com feijão fornecem proteína extra.
2. Batatas duas vezes assadas, alguém?
Purê de batata e molho são o destaque de muitos almoços de lanchonete, mas eles ficam muito melhores com coberturas. Esse purê de batata facilmente se transforma em batata assada duas vezes (sem a casca, é claro) com um recipiente cheio de coberturas clássicas, como bacon, cebolinha e queijo ralado.
3. Adições gourmet para um hambúrguer sem graça
Lembra dos hambúrgueres da cafeteria? Eles vêm com queijo e ketchup, se seu filho tiver sorte. Envie algumas coberturas gourmet para a escola para que o hambúrguer do seu filho passe de insosso a forte. Sugerimos embalar tomates recém-fatiados, alface romana e picles para um sabor nutritivo. Se sentindo selvagem? Embora você não possa embalar um ovo frito como cobertura, você pode ferver um ovo e corte-o para um saboroso hambúrguer.
4. Vegetais crocantes para pizza empapada
As crianças adoram o dia da pizza, sem dúvida. Equilibre o encharcamento da pizza da cafeteria embalando alguns vegetais fatiados e crocantes para polvilhar por cima. Gostamos da ideia de pimentões vermelhos frescos, cebolas roxas e azeitonas pretas. Se você estiver se sentindo muito animado, coloque uma pequena banheira de molho marinara caseiro (já que sabemos que o molho da pizza não contém tomates de verdade).
5. Molhos descolados para o dia do nugget de frango
Brinque com molhos quando o dia do nugget de frango chegar, para que seu filho não fique preso a ketchup e mostarda enfadonhos. Não sabe por onde começar? Confira esta receita para molho doce e picante.
6. Frutas frescas para sobremesa
Pudim de chocolate e baunilha são ótimos por si só, mas também são uma oportunidade fantástica de mostrar sua engenhosidade. Se o pudim estiver no cardápio, mande seu filho para a escola com mirtilos frescos, morangos fatiados e migalhas de biscoito para misturar. Melhor ainda? Pacote framboesas e recheie cada uma com uma minúscula gota de chocolate para diversão extra.
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