Jennifer Aniston largou sua dieta ultra-rígida uma vez e não terminou bem.
Conhecida por seu corpo de ioga matador, é óbvio que Jennifer Aniston não tem exatamente o hábito de comer fast food. Na verdade, algumas das dietas que dizem que ela fez no passado incluem o Dieta de comida para bebês Tracy Anderson. Então, embora seja uma surpresa que a atriz realmente tenha deixado qualquer produto alimentar do McDonald’s passar por seus lábios, definitivamente não é uma surpresa que não tenha terminado bem.
Aniston confessou que sua dieta caiu para Revista nova iorque, explicando que ela estava em uma viagem com noivo Justin Theroux e não tinha escolha.
“Nunca vou esquecer quando Justin e eu estávamos em uma viagem e estávamos com tanta fome”, disse Aniston. “A única coisa por aí era o McDonald's. Acho que encomendei um Big Mac. Uau, meu corpo não reagiu bem a isso! ”
“Foi como colocar gasolina em um sistema purificado. Estou sempre tentando comer alimentos orgânicos e naturais, então isso só fez meu estômago embrulhar e me fez sentir péssimo. E acho que o que você coloca no seu corpo, assim como o estresse, se reflete na qualidade da sua pele. ”
Felizmente, seu corpo perfeito se recuperou de seu pesadelo de fast food, e ela tem alguns conselhos sobre como você pode ficar tão incrível quanto ela aos 40 anos.
“Nunca posso estressar o suficiente para meus amigos que eles devem fazer o que eu faço... hidratar, hidratar, hidratar! Beba muita água, durma o suficiente, faça exercícios e faça uma dieta saudável e limpa, sempre que possível. ”
No que diz respeito à sua bela pele brilhante, você pode encontrar o segredo dela na farmácia local. “A regra de cuidado da pele que eu defendo é simplesmente limpar, tonificar e hidratar. Eu também tento esfoliar regularmente ”, ela explicou. “Um tempo atrás eu estava fazendo um filme no calor do verão. Dias longos com o rosto cheio de maquiagem fizeram minha pele reagir mal. Minha maquiadora no set fez um ótimo trabalho, ela me deu um tubo de Aveeno Positively Radiant Daily Scrub para usar todas as noites. E tenho usado desde então. ”
Então aí está: pule o McDonald's e beba sua água.
Crédito da foto: Apega / WENN.com
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