Agora que está bom e quente lá fora, é hora de garantir que todos na família permaneçam devidamente hidratados. Tenho reutilizado garrafas plásticas de água descartáveis durante todo o verão. Até guardo uma garrafa de água de plástico no carro, para o caso de me esquecer de levar uma refrigerada. Nojento, mas água quente de carro não é melhor do que água, certo? Não! Aparentemente, tenho bebido água engarrafada de forma errada.
Mais:Este é o seu lembrete anual para manter o papel de alumínio longe da grelha
De acordo com um estudo da Universidade da Flórida, a água engarrafada deixada em certos níveis de calor pode lixiviar antimônio e BPA para a água com o tempo. Entre outras questões, o BPA pode causar problemas cardíacos e aumentar o risco de câncer. O antimônio deixa você com problemas estomacais desagradáveis, como diarréia, vômitos e úlceras estomacais. Mesmo garrafas de plástico que afirmam ser livres de BPA, feitas de tereftalato de polietileno, ainda lixiviam vestígios de BPA.
Hum, caramba? Não seria verdade que as garrafas de plástico, feitas por conveniência, são realmente um incômodo?
Mais:7 dicas para comprar alimentos mais seguros em um mundo cheio de lembranças
Os níveis de antimônio e BPA liberados na água a partir de garrafas PET estão abaixo dos limites de segurança da Agência de Proteção Ambiental. Ainda assim, quem realmente quer beber qualquer quantidade de BPA em água morna? Não é muito confortável quando você considera isso: garrafas de plástico de todos os tipos - incluindo mamadeiras e copinhos - podem transformar produtos químicos em líquidos.
Então, o que uma mãe com sede deve fazer para carregar bebidas em qualquer lugar? Recicle esse plástico! Tente não manter a água engarrafada parada por mais de um ano. Isso significa que armazenar caixas de água engarrafada durante todo o ano na garagem quente é uma grande impossibilidade. Aquela garrafa de plástico confiável que ficou assando no carro também tem que ir embora.
Mais:Devemos parar de ignorar a verdade sobre morangos, maçãs e uvas
Procure frascos feitos de silicone ou aço inoxidável. Eles são relativamente estáveis e demoram para quebrar. Klean Kanteen faz um ótimo conjunto de recipientes para água de aço inoxidável e de silicone. As garrafas de vidro são as mais seguras porque não liberam nada no líquido. Você sempre pode encontrar uma capa de silicone para ajudar a segurar e evitar quebras.
Se for absolutamente necessário usar garrafas plásticas, recicle-as após um uso. E faça o que fizer, não reutilize garrafas de água deixadas no carro. Você pode estar bebendo muito mais do que apenas água quente.
Antes de ir, confira nossa apresentação de slides abaixo.
