Katherine Heigl compartilha mensagem inspiradora sobre fazer 40 anos - SheKnows

instagram viewer

Katherine Heigl não está aqui para discriminação de idade de qualquer tipo. A atriz, que fez 40 anos no sábado, acessou o Instagram para compartilhar seus pensamentos sinceros sobre o envelhecimento, como falamos sobre o envelhecimento como sociedade e o que significa para ela ter atingido esse marco em sua vida. O que Heigl tinha a dizer foi muito inspirador.

Kaia Gerber frequenta o Museu Metropolitano
História relacionada. Kaia Gerber se tornou a imagem cuspida da mamãe Cindy Crawford nestas lindas fotos do 20º aniversário

Mais: Julia Roberts é sincera sobre a discriminação etária em uma nova entrevista

Heigl e seu marido, Josh Kelley, compartilharam fotos de seu grande dia, incluindo lindas fotos um com o outro, bem como o comida que eles gostaram, presentes que ela recebeu e sua casa lindamente decorada e à luz de velas. Na postagem de Heigl, que apresentava várias fotos dela em pé na frente de balões prateados em forma de “40”, ela escreveu, “Eu sei que você vai pensar que estou cheia disso, mas a verdade é... Estou muito feliz de estar 40.”

Veja esta postagem no Instagram

Bem… eu oficialmente tenho 40 anos. Eu sei que você vai pensar que estou cheio disso, mas a verdade é... Estou muito feliz de ter 40 anos. Por um lado, como minha mãe sempre diz: "Envelhecer é melhor do que a alternativa." Mãe verdadeira demais, verdade demais! Por outro lado, 40 me parece um certo tipo de liberdade. Liberdade de todas as dúvidas, inseguranças, auto-aversão, incertezas e ansiedades dos meus 20 e 30 anos. Não quer dizer que ainda não tenho esses momentos, mas sinto que 40 me torna mais velho e mais sábio. Mais firme em minhas convicções. Mais certeza de meus pontos fortes. Mais indulgente com minhas faltas. Passei os últimos cinco anos dos meus 30 anos fazendo o trabalho para desenvolver minha mente e espírito. Para mover meu coração para uma expressão mais profunda e amorosa do meu melhor eu. Eu li, estudei, explorei e pratiquei maneiras de expandir minha compreensão de mim mesmo e do mundo ao meu redor. Eu esclareci meus desejos mais profundos e descobri que tudo que eu realmente anseio é o bem estar. Para mim e para aqueles que amo. Eu sei que há um certo estigma associado a 40. Eu tive muitos conhecidos bem-intencionados e até mesmo estranhos me dizem para não me preocupar, eu ainda estou ótima. Ou logo você terá 50 anos e então se sentirá realmente velho. Ou a juventude é tão passageira, não é? Eu acho que meio que sinto que é tudo sobre o seu estado de espírito. E decidi não deixar um número determinar como me sinto sobre minha aparência. Ou qual é o meu valor como mulher na sociedade. Eu decidi que vou deixar o número e cada um depois dele determinar os avanços que faço, a iluminação Eu procuro, a compaixão que mostro, a beleza que irradio de dentro que cresce e se expande com a vida experiência. Eu sou uma mulher mais forte, melhor, mais fundamentada e corajosa hoje e farei o meu melhor para continuar a crescer para que eu possa dizer a mesma coisa aos 50, 60, 70 e além. Não faz mal estar rodeado de tantas pessoas inspiradoras que me amam e me apoiam nesta vida. Sem eles... bem, eu ainda estaria me debatendo na incerteza. Ok, terminei de pontificar agora. 😏❤️ #aqueles dias celestes estão fazendo com que cada ano da sua vida seja importante da melhor maneira possível.

Uma postagem compartilhada por Katherine Heigl (@katherineheigl) em

Heigl continuou a notar a verdade de algo que sua mãe sempre diz: “Envelhecer é melhor do que a alternativa”. Ela acrescentou: “Por outro lado, 40 me parece um certo tipo de liberdade. Liberdade de todas as dúvidas, inseguranças, auto-aversão, incertezas e ansiedades dos meus 20 e 30 anos. Não quer dizer que ainda não tenho esses momentos, mas sinto que 40 me torna mais velho e mais sábio. Mais firme em minhas convicções. Mais certeza de meus pontos fortes. Mais indulgente com minhas faltas. ”

Também em sua legenda, Heigl observou que ela trabalhou muito nos últimos anos para chegar a uma melhor compreensão de si mesma e do mundo e descobriu que tudo o que ela “realmente deseja é bem-estar”. Claro, isso não significa que ela seja imune ao estigma associado ao envelhecimento, especialmente para mulheres. Como celebridade, Heigl é especialmente visível a esse respeito - o que ela disse que sentiu especialmente antes de seu aniversário.

“Tive muitos conhecidos bem-intencionados e até mesmo estranhos me dizem para não me preocupar, pois ainda estou linda. Ou logo você terá 50 anos e então se sentirá realmente velho. Ou a juventude é tão fugaz, não é? ”, Observou Heigl no Instagram. "Eu acho que meio que sinto que é tudo sobre o seu estado de espírito. E decidi não deixar um número determinar como me sinto sobre minha aparência. Ou qual é o meu valor como mulher na sociedade. ”

Ela também agradeceu a seus entes queridos por ajudá-la a permanecer com os pés no chão. Entre eles, temos certeza, está Kelley, que fez waffles belgas para seu aniversário a pedido de Heigl e compartilhou uma foto no Instagram, escrevendo, “FELIZ ANIVERSÁRIO para minha doce parceira no crime @katherineheigl !!”

Mais: Foi assim que Katherine Heigl conseguiu seu papel no Se adequa

Parece que Heigl teve um incrível 40º aniversário. Além do dia em si, ela também parece estar gostando de todos os aspectos de sua vida, incluindo a idade, o que é incrível. Estamos aqui para o amor próprio e para quebrar ideias tóxicas sobre os efeitos do envelhecimento.