Além do benefício óbvio de ajuda extra, levar seus filhos para a cozinha desperta o interesse por comida, combate a comida exigente, reforça as habilidades matemáticas e ensina habilidades para a vida. Além disso, ajudar na cozinha e ver uma refeição do início ao fim aumenta a autoestima das crianças. Além disso, permite que você ganhe algum tempo de ligação. Aqui estão cinco dicas para fazer seus filhos cozinharem rapidamente.
Selecione o menu.
As crianças ficarão mais propensas a ir para a cozinha se o jantar incorporar seus pratos favoritos ou algo que eles queiram experimentar. Esta primeira dica é tão simples quanto perguntar às crianças o que elas gostariam de ter. Talvez seja um favorito, uma entrada que eles sempre pedem naquele restaurante ou um prato que viram na TV. Permitir que as crianças selecionem o menu mostra a elas que você valoriza suas opiniões e isso as fará querer ver a refeição até o fim.
Compre ingredientes juntos.
Quer você vá ao supermercado do bairro, ao mercado de fazendeiros ou à barraca de produtos agrícolas à beira da estrada, leve as crianças junto. Deixe-os encontrar todos os itens necessários para completar a refeição.
Prepare e prepare-se.
Há algo para crianças de todas as idades e níveis de habilidade para fazer na cozinha. Seja para lavar frutas e vegetais, cortar e picar ingredientes da receita ou medir, misturar e mexer, pergunte a seus filhos como eles gostariam de ajudar e confie-lhes essa tarefa. Esteja pronto para ajudar se necessário, mas, caso contrário, permita que eles aprendam e cultivem novas habilidades culinárias.
Teste de sabor.
As crianças vão ficar na cozinha se souberem que vão sentir o gostinho das delícias desde cedo. Que eles sejam os testadores oficiais. Pergunte a eles a opinião deles sobre o prato até agora e se algo precisa ser adicionado.
Gere entusiasmo.
A excitação é contagiosa. Mostre às crianças que cozinhar é divertido e elas vão querer fazer de novo. Pode parecer simples, mas essa dica é fundamental para colocar seus filhos na cozinha com sucesso. Mostre a eles que cozinhar é divertido e emocionante. Se eles puderem ver que, na cozinha, suas opiniões são importantes e seus esforços produzem resultados tangíveis, eles continuarão a passar o tempo lá.
Adote essas dicas para colocar seus filhos na cozinha esta noite. Isso tornará o jantar uma brisa e seus filhos aprenderão uma habilidade para a vida.
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