Minha atitude eu primeiro levou muito tempo para se desenvolver. Certa vez, tentei fazer uma lista de todas as recomendações que li sobre como fazer tudo - manter um carro, iniciar um 401 (k), nutrir um relacionamento, escolher uma pré-escola - para que eu pudesse ter certeza de não estragar meu vida. Quinze minutos depois de fazer o exercício da lista, ficou claro que eu não seria capaz de manter um emprego se seguisse todos os conselhos que li ou ouvi sobre viver a vida da maneira certa.
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Eu tentei de qualquer maneira. Meu a vida estragou de qualquer maneira. Depois de construir uma vida perfeita, meu marido e eu nos divorciamos. O pior aconteceu - eu falhei na coisa mais importante para mim, apesar de tentar o meu melhor por toda a minha vida até aquele ponto.
O fracasso me libertou. Tendo feito “a coisa certa” e obtido o resultado errado, eu estava livre para tentar o que achava ser o melhor para mim e para os meus. Isso não significa que eu iniciei uma onda de saques no estilo "Purga" ou me coloquei em primeiro lugar às custas de todos os outros. Eu simplesmente comecei a olhar para nossas escolhas, dando à minha perspectiva pessoal o mesmo peso que as expectativas de um estranho sem rosto. Imagine isso.
Em nenhum lugar isso é mais evidente do que nas minhas resoluções de ano novo. Antes do divórcio, minhas resoluções de Ano Novo eram um negócio sério. Eu os anotei e acompanhei nosso progresso (lembre-se, passei anos como jóquei de projetos corporativos). Concentrei-me em onde deveríamos estar e quais eram as nossas lacunas. Nossos objetivos eram coisas como reduzir gastos com cartão de crédito, explorar seguro de assistência de longo prazo, fazer exercícios em alta intensidade três vezes por semana e comer mais alimentos crus. É enfadonho de escrever e ainda mais enfadonho de executar.
Após o divórcio, tendo sido libertado pelo meu fracasso, decidi tomar decisões das quais poderia realmente gostar. Mas antes de fazer a lista, tive que mudar o nome. As resoluções trazem bagagem. Entre na lista de sonhos e esquemas.
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Meu primeiro ano inteiro como mãe solteira foi cheio de muito trabalho. Refinanciei a casa e re-orcei minha aposentadoria. Eu escrevi um novo testamento e estabeleci um orçamento doméstico. Nada disso estava na Lista de Sonhos e Esquemas.
A Lista D&S incluiu os seguintes itens críticos:
- Conecte-se com minhas amigas regularmente
- Crio
- Pare de passar tempo com meus amigos negativos e desgastantes
- Jogue fora todas as roupas íntimas. Substitua por lindos conjuntos combinando
- Mova mais. Lembre-se de que você se sente melhor após a atividade física
- Fazer coisas divertidas
- Viajar com as crianças
Observe a falta de medição - nenhuma frequência necessária, nenhum padrão regular necessário, nenhum peso inicial listado. Nem uma única meta foi levantada de um livro de autoajuda ou da edição de uma revista de janeiro. Se eu quisesse, entrava na lista.
Cumpri todos os itens da lista.
Tive aulas de dança de salão e desisti quando ficaram chatas. Gastei dinheiro em sutiãs e calcinhas que me fizeram sentir secretamente bonita o dia todo. Fiz uma viagem à praia com minhas amigas da faculdade e passei horas sentado na banheira de hidromassagem tomando coquetéis. Pedimos todas as sobremesas do menu mais de uma vez. Comecei a costurar novamente. Levei as crianças para a Califórnia para ver o rancho dos meus avós, onde cresci. Eu corri, nadei e zumba.
A realização de meus sonhos e esquemas me tornou uma mãe melhor para as pessoas pequenas em minha vida. Eu estava me divertindo e eles perceberam. Meu tanque de combustível estava cheio - eu podia atender às necessidades emocionais e físicas deles porque eu também era saudável.
A Lista de Sonhos e Esquemas aumentou e diminuiu minhas expectativas. Levantou a necessidade de me concentrar na minha saúde mental, fez-me sentir feliz e importante e ignorou a ideia de que o “deveria” era importante. Foi perfeito.
A Lista de Sonhos e Esquemas fica no meu telefone e é atualizada no final de dezembro de cada ano. Alguns anos é mais longo do que outros. Os itens vêm e vão. Embora o conteúdo da lista varie, os princípios orientadores não. A Lista de Sonhos e Esquemas trata de mim primeiro - o que eu quero e preciso para me sentir feliz e realizado, o que parece divertido e o que parece certo. Ele existe para me trazer de volta a mim mesmo, para me forçar a pensar sobre o que eu quero e preciso e me concentre em fazer minha própria felicidade.
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Kate Chapman é mãe e madrasta de seis filhos, com idades entre 7 e 15 anos. Ela escreve sobre suas aventuras modernas de Brady Bunch em ThisLifeInProgress.com. Siga a Kate no Facebook, Twitter, Instagram e Pinterest.
