No último ano, decidi tentar algo novo. Eu não iria me concentrar em voltar à forma. Em vez disso, decidi ajudar meus cães a perder peso.
Antes de trabalhar na área veterinária, pensei gatos gordos eram meio fofos. Agora não posso deixar de listar todos os problemas de saúde que acompanham a obesidade em animais de estimação, como diabetes e insuficiência cardíaca. É por isso que fiz uma resolução de ano novo diferente no ano passado. Eu não iria me preocupar comigo mesmo. Eu ia ter certeza de que meu animais de estimação estavam vivendo o estilo de vida saudável que mereciam.
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A primeira coisa que decidi examinar foi a dieta. Se eu queria ajudar meus animais de estimação a perder peso, o material barato não era uma opção. Eu também sabia que não queria entrar na onda da moda da dieta para animais de estimação até que os veterinários tivessem mais tempo para pesquisar os efeitos.
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Existem muitos alimentos para animais de estimação de alta qualidade por aí. Eu vasculhei os rótulos dos ingredientes até encontrar alguns que eram feitos principalmente de produtos nutritivos, como carne, peixe, batata-doce e arroz. Felizmente, meus animais de estimação não têm alergia alimentar, então minhas opções estavam em aberto.
Controle de porção para filhotes
Pessoalmente, tenho dificuldade em dizer "não" a mim mesmo para outro biscoito ou uma segunda porção. Meus cães também fariam se tivessem a opção. Felizmente para a saúde deles, ainda estou no controle do frasco de guloseimas.
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Eu li o verso de sua nova sacola de comida e conversei com meu veterinário sobre as porções adequadas e clínica de cuidado de animais domésticos durante seus exames. O que ela me disse soou perturbadoramente como todas as pessoas perda de peso planos que realmente funcionam. Meu animais de estimação precisava comer refeições balanceadas, cortar guloseimas não saudáveis e começar a se exercitar. Então medi sua comida com cuidado, jurei não alimentá-los com mais restos de mesa e me preparei para aqueles olhares de filhote de cachorro.
Fazendo exercícios com os bebês peludos
Planejar o regime de exercícios ficou um pouco pessoal. Ao examinar minhas opções, percebi que a maioria delas envolvia exercícios da minha parte também, a menos que eu quisesse comprar uma esteira para animais de estimação. Aqui está o que eu inventei:
- Jogue seus brinquedos de estimação e envolva-os ativamente na brincadeira.
- Inscrevê-los em uma creche para cães ou contratar um passeador de cães, dependendo do meu orçamento.
- Passear com meus cães uma ou duas vezes por dia.
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Parecia bobo pagar a outra pessoa para passear no meu cachorros quando eu poderia fazer isso sozinho, e meu orçamento não permitia gastos com creches para cachorros, especialmente porque eu tinha acabado de trocá-los por uma comida mais cara e de melhor qualidade. Isso me deixou com apenas uma opção: para colocar meus animais de estimação de volta em forma, parecia que eu teria que voltar à forma também.
Um ano depois
Era mais fácil assumir um compromisso com meus animais de estimação do que comigo mesmo. Últimos anos Resolução de Ano Novo ajudar meus animais de estimação a perder peso foi uma das únicas resoluções que realmente segui. Agora meus animais de estimação estão mais saudáveis, magros e com mais energia.
Graças a eles, eu também.
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