Claro, uma dieta balanceada é a melhor maneira para as crianças obterem todas as vitaminas e nutrientes de que precisam - mas, como quase todos os pais sabem, às vezes até mesmo levando uma criança a Experimente um verde frondoso parece uma vitória. Se seu filho é um comedor exigente e você está trabalhando para expandir suas escolhas alimentares além de nuggets e pizza, ou se você quer apenas um pouco mais seguro no departamento de nutrição, um multivitamínico pode ser uma boa maneira de garantir que seus filhos em crescimento recebam as vitaminas e minerais que eles necessidade.
Claro, você deve falar com o pediatra do seu filho sobre quaisquer preocupações específicas, mas se o seu pediatra sugeriu adicionar um multivitamínico à dieta diária de seu filho, aqui estão aqueles que recomendar:
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1. SmartyPants Kids Formula Daily Gummy Vitamins
Outra ótima escolha de goma, as multivitaminas de goma SmartyPant incluem a lista usual de vitaminas e minerais - incluindo vitamina D, vitamina B12, folato, iodo e vitamina E - e também incluem ômega-3 EPA e gorduras essenciais DHA ácidos. (Observação: como contêm óleo de peixe, eles não são vegetarianos.) Mas são isentos dos oito alérgenos mais comuns e não contêm corantes sintéticos, sabores artificiais ou adoçantes adicionados.
2. Flintstones Complete Multivitamins Mastigáveis para Crianças
Há uma boa chance de você ter crescido com os Flintstones para mastigar - anunciados como "a escolha nº 1 dos pediatras para vitaminas mastigáveis para crianças". A versão completa dos Flintstones contém vitaminas A, C, E e zinco, bem como cálcio e o último nível recomendado de vitamina D para osso saúde.
3. L’il Critters Organic Multivitamin Gummies for Kids
Procurando um multivitamínico orgânico para seu filho? L’il Critters Organic Complete Multivitamin Gummies for Kids é um multivitamínico completo - é uma fonte de 10 essenciais nutrientes, incluindo 100% da quantidade diária recomendada de vitaminas Vitamina B-6, B-12 e D - e também é certificado pelo USDA orgânico. Além disso, eles não têm gelatina e são vegetarianos certificados, e não contêm xarope de milho com alto teor de frutose e corantes artificiais.
