Quando você está carregando sua mochila de ginástica para e de seus treinos, você quer ter certeza de ter apenas o que precisa para mantê-la leve. Verifique se esses cinco fundamentos úteis estão nos seus.
Todos nós ficamos suados e temos que nos refrescar depois de um treino na academia. Aqui está uma lista cuidadosamente editada de produtos de beleza adequados para sacolas de ginástica que você deve colocar em sua sacola de ginástica.
Panos de limpeza
Quando você se exercita durante a hora do almoço, às vezes tomar um banho não é uma opção porque vai demorar muito. Uma maneira rápida de se lavar depois da aula é usar um lenço umedecido. Basta deslizar o rosto suado (e as axilas, se necessário) e você se sentirá instantaneamente mais revigorado.
Creme BB
Seria uma chatice levar seu hidratante, primer, base e luminizador com você para a academia (a menos que você queira carregar sua sacola de ginástica para ser um treino por si só, embalando-a com tanto quanto possível!). Em vez disso, coloque um creme BB em sua bolsa. Este produto multitarefa fará todos esses trabalhos. Compre um que contenha protetor solar, e você pode eliminá-lo da sua bolsa também.
Bálsamo labial
Se você tem se exercitado no sol ou no vento, seus lábios podem estar ressecados no final (tomar um gole de água durante o treino também pode secá-los). Evite que fiquem secos e escamosos, reaplicando um protetor labial. Invista em uma versão colorida com FPS para que você obtenha proteção UV e um melhoramento da cor ao mesmo tempo.
Hidratante corporal
Se você tiver tempo para tomar banho após o exercício, deve hidratar a pele enquanto ainda está um pouco úmida. Como você pode estar com pressa de voltar para o escritório se tiver malhado durante a pausa para o almoço, considere o uso de algo rápido como uma loção em spray para a aplicação mais rápida.
Shampoo seco
Você pode não querer lavar o cabelo após o exercício até chegar em casa, mas se o treino foi mais vigoroso do que o esperado e seu cabelo está suado e oleoso, o shampoo seco pode ser uma dádiva de Deus. Obtenha uma versão em spray para que possa aplicá-la às raízes em um instante e, em seguida, aplique-a no cabelo com as mãos ou com uma escova.
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