Se você já esteve grávida, sabe que existem centenas de produtos para gravidez projetados (e comercializados) especificamente para mulheres grávidas. Às vezes é difícil descobrir o que é realmente útil na gravidez e o que é fofura comercializada. Leia alguns conselhos de mães de verdade (e médicos de verdade) sobre os melhores produtos para gravidez que encontraram.
Há um mar de produtos para gravidez por aí. O que vale a pena gastar e o que vale a pena deixar na prateleira? Em vez de navegar pelas águas turvas do marketing de massa sozinha, descubra o que algumas outras mamães (que por acaso são médicas) consideram a gravidez um item indispensável.
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As doenças de origem alimentar são particularmente desagradáveis quando você está grávida. Embora muitas mulheres grávidas tomem precauções para evitar alimentos de alto risco, a temperatura dos alimentos também é um fator importante a ser considerado. “Uma maneira de prevenir a intoxicação alimentar é certificar-se de que sua comida seja cozida em uma temperatura alta o suficiente para matar qualquer bactéria”, disse o Dr. Rallie McAllister, MPH, médico de família e co-autor do
