Não há nada de errado em reconhecer que você se sente atraída por um homem casado. O que importa é como você gerencia sua atração.
A atração é uma coisa engraçada. Por sermos todos seres sexuais, nos sentimos atraídos por outras pessoas com base em nossos gostos, sentimentos e estado de espírito atual. Aqui está o que você precisa saber para gerenciar sua atração por um homem casado, para não acabar fazendo algo de que se arrepende.
Reconheça seus sentimentos
Em primeiro lugar, não há absolutamente nada de errado em se sentir atraída por um homem casado. Se ele for bonito e charmoso, seu corpo e mente reagirão com sentimentos de desejo. Não é errado - é apenas parte de ser mulher. Vá em frente e reconheça a si mesmo (não a ele!) Que você tem uma queda por ele. Se você parar de negar sua atração e remover sua vergonha interna da imagem, é menos provável que tenha sentimentos negativos sobre si mesmo. Você também fica menos propenso a ficar obcecado por ele se simplesmente reconhecer que tem desejo, o que permitirá que os sentimentos venham e vão.
Também pode ser útil reconhecer seus sentimentos a um amigo de confiança. Seu amigo pode verificar como você está e fazer perguntas que o responsabilizem.
Controle suas fantasias
As fantasias podem parecer inofensivas, mas podem ser poderosas e inebriantes se você voltar a elas continuamente. Se você está começando a fantasiar sobre sua paixão casada, lembre-se:
- Fantasias não são realidade. Se você fantasiar que sua paixão o levará ao chão e o colocará em um mar de rosas, essa fantasia é uma ruptura com a realidade. Seus sonhos mais loucos sobre o que você e sua paixão podem experimentar juntos nunca vão se igualar ao mundo real. Lembre-se de que ele tem mulher e filhos e que atuar de acordo com sua fantasia prejudicaria profundamente muitas pessoas, inclusive você.
- As fantasias removem o estigma interno. Se você perguntasse à maioria das mulheres se dormiriam ou não com um homem casado, elas provavelmente diriam: "Nunca!" E, no entanto, casos acontecem o tempo todo. Como as mulheres acabam caindo na cama com um homem casado, quando provavelmente pensavam que nunca o fariam? As fantasias são poderosas e podem ajudar as pessoas a começar a justificar suas ações.
Tente controlar sua vida de fantasia e estabeleça uma regra pessoal de que você não vai fantasiar sobre sua paixão casada. Isso por si só o ajudará a controlar sua atração e reduzir a probabilidade de agir de acordo com seus sentimentos.
Gerenciar seu flerte
Da mesma forma, o flerte “inofensivo” pode rapidamente se transformar em intimidade emocional se não for controlado. A intimidade emocional, por sua vez, pode se tornar o ponto de partida para um relacionamento físico. Mesmo que você goste de brincar um pouco com sua paixão casada, aqui estão algumas regras básicas para que você possa gerenciar seu flerte:
- Evite enviar mensagens de texto e ligar. Se ele tem o seu número do trabalho, responda da forma mais sucinta e fria possível.
- Mencione a esposa dele enquanto conversam. Não finja apenas que ela não existe. Trazê-la para uma conversa ajudará a lembrá-lo também de que ele tem um compromisso.
- Não toque enquanto você fala. O flerte se torna mais poderoso quando você toca levemente o braço dele ou enfeita seu pé com o seu. Apenas não faça isso.
- Evite o tempo sozinho. Nunca é apenas uma bebida no happy hour e nunca apenas um recado rápido para deixar algo em sua casa.
Jogue jogos mentais com você mesmo
Se tudo mais falhar, use jogos mentais para diminuir seus sentimentos por sua paixão casada. Alguns truques simples podem ser surpreendentemente eficazes para controlar suas paixões:
- Imagine-o com um problema de estômago. Ele é uma pessoa real e provavelmente às vezes é nojento. Não se esqueça de que ele não é uma fantasia - ele também é desagradável.
- Lembre-se do longo jogo. Se sua fantasia se tornasse realidade e você realmente começasse um relacionamento com ele, provavelmente não seria capaz de confiar nele.
- Não evite de repente. Cortar a amizade abruptamente tem mais probabilidade de levar à obsessão por ele. Não corte as coisas completamente, especialmente se você o vê diariamente no trabalho. Apenas trabalhe duro para administrar suas fantasias e flertes a fim de remover o calor do relacionamento.
- Vá em frente, seja crítico. Concentre-se em cada uma de suas falhas. Ele não é perfeito e reconhecer suas imperfeições pode ajudá-lo a vê-lo como uma pessoa imperfeita, em vez de uma paixão maravilhosa.
Mais sobre casamento e relacionamentos
O que aprendi da maneira mais difícil em situações de namoro recentes
Como o iPhone 5s está mudando a maneira como perseguimos nossos namorados
Alternativas de aplicativos para sites de namoro
