Em cima do muro, se você deveria inscrever seu filho em um esporte coletivo? Você deveria - e aqui está o porquê! Organizado Esportes são um home run em mais de um aspecto. Na verdade, foi comprovado que os esportes de resistência aumentam o QI, além de aumentar a confiança e ensinar as crianças a ter autocontrole emocional. Precisa de mais provas? Continue lendo para descobrir por que os esportes coletivos podem ajudar seu filho a se tornar um campeão para o resto da vida!
Os esportes organizados não apenas mantêm as crianças mais saudáveis fisicamente, mas também mentalmente. A pesquisa mostra que as crianças que praticam esportes organizados são frequentemente mais saudáveis e fisicamente mais fortes do que seus colegas menos atléticos - e também são mais inteligentes.
De acordo com o autor de psicologia do esporte Jim Taylor, Ph. D., descobriu-se que os esportes de resistência aumentam o desenvolvimento do cérebro e aumentam o QI. Além disso, ele diz que os esportes aumentam a confiança, desenvolvem o foco e ensinam às crianças o controle emocional. “As crianças aprendem habilidades essenciais para a vida, como trabalho duro, paciência, persistência e como responder positivamente a contratempos e fracassos”, diz Taylor.
Descubra como os esportes de equipe estimulam as seguintes características para ajudar seu filho a ter sucesso.
1. Como se dar bem com outras pessoas (mesmo aquelas de quem você não gosta)
Você conhece o velho clichê, "não há 'eu' na equipe?" Os esportes organizados ensinam às crianças a habilidade essencial para a vida de se dar bem com colegas de equipe de que talvez não gostem. De acordo com o casamento licenciado e terapeuta familiar Bette Alkazian, os esportes coletivos ensinam as crianças a ignorar um colega de equipe irritante ou uma atitude ruim. Eles também incentivam a amizade e a empatia pelos companheiros de equipe. “Quando um amigo se machuca, você torce por ele e espera que ele encontre a força interior para seguir em frente e continuar jogando”, diz ela.
Os esportes coletivos reúnem crianças de várias origens religiosas e culturais, o que certamente proporciona uma valiosa experiência de aprendizado. Os colegas de equipe devem aprender como se adaptar e aceitar as culturas uns dos outros para que possam trabalhar juntos como uma equipe. Aprender a conviver com pessoas de muitas personalidades e culturas diferentes é uma habilidade que será necessária quando eles entrarem no mercado de trabalho e levará seu filho muito além escola.
2. Benefícios da competição amigável
Ao jogar em uma equipe, crianças, treinadores e pais passam muito tempo juntos. Garantir que todos se entendam se resume a uma palavra simples: respeito. Não apenas seus pequenos atletas aprenderão a respeitar e honrar seu treinador e as decisões do treinador, mas também a respeitar seus companheiros de equipe. Ao perceber os pontos fortes que cada jogador traz para a equipe, eles aprenderão a valorizar e respeitar os talentos uns dos outros. É saudável ser competitivo, mas o respeito fomenta uma competição amigável que empurra cada companheiro de equipe a ser o melhor que pode ser.
Além disso, os esportes coletivos darão aos seus filhos algo do qual se orgulhar. Assim que atingirem os objetivos que estabeleceram para si mesmos, eles terão orgulho de seu sucesso e confiança em suas habilidades.
3. Cria futuros líderes
Mesmo que seus filhos não tenham a capacidade atlética para ser o próximo Tom Brady, os esportes coletivos oferecem a eles algumas das habilidades necessárias para ser o próximo Bill Gates! Crianças que participam de esportes coletivos também são mais propensas a ser estudantes ativas e trabalhadoras, e melhores futuros trabalhadores. Isso porque o atletismo organizado ensina as crianças a serem disciplinadas durante a prática, como se concentrar na tarefa em mãos e como ter paciência quando as coisas ficam difíceis. As crianças que praticam esportes coletivos também precisam aprender a alcançar o equilíbrio entre o trabalho escolar e o atletismo, o que promove uma forte ética de trabalho dentro e fora da quadra.
4. Você ganha alguns, você perde alguns
Mesmo que você possa pegar a vareta de medição em casa para se certificar de que cada irmão tem um pedaço de bolo do mesmo tamanho, as crianças devem aprender que no mundo real nem sempre é justo, infelizmente sua equipe nem sempre vai ganhar, e cada chamada do árbitro nem sempre parece justa. Lidar com a decepção só tornará seus filhos mais fortes à medida que envelhecem. Eles não apenas ganharão força de vontade para ser o melhor atleta possível, mas também aprenderão a importância da perseverança e resistência para superá-los nos tempos difíceis e, o mais importante, nunca desistir.
5. Ajuda as crianças a encontrar sua arrogância
Os esportes coletivos são um grande impulsionador da autoestima para as crianças, ajudando-as a encontrar sua arrogância. Eles ganharão mais confiança ao aprender sobre seus próprios pontos fortes e capacidades. Além disso, as crianças envolvidas no atletismo tendem a ser líderes naturais e aprender habilidades de liderança em uma idade jovem será um grande impulso algum dia no mundo corporativo.
Para as meninas que estão entrando na adolescência, os esportes coletivos são especialmente importantes. Como Tonia Caselman, Ph. D., aponta, este é um momento em que a maioria das meninas está sendo bombardeada por mensagens sobre o importância de sua aparência e popularidade, o que pode prejudicar sua autoestima e até levar à alimentação desordens. Os esportes coletivos ajudam a aumentar sua confiança, provando que são valorizados mais do que apenas pela aparência.
O atletismo organizado também tem o poder de dar coragem a seus filhos. Imagine agora: o time está empatado com dois segundos restantes, e seu filho recebe a bola de basquete bem a tempo de fazer a tacada decisiva do jogo. Quando a campainha tocar, a bola passar pela rede e seu filho jogar as mãos para cima em vitória, você estará se deleitando com a coragem e a confiança dela.
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