Estação de hidratação
Além da energia, a única coisa que a temporada de festas suga de você é a hidratação. Embora beber muita água seja ótimo para limpar o sistema, é essencial hidratar a pele também. Depois de tomar banho com um gel de banho nutritivo, seque e massageie com um hidratante forte ou, melhor ainda, com um óleo corporal. Ao fazer isso enquanto sua pele está úmida, você realmente permitirá que o hidratante seja absorvido. Agora, passe para o seu rosto. Para acordar com a pele macia e lisa, aplique uma máscara hidratante facial após o banho. Deixe agir por 10 a 15 minutos. Em seguida, um pouco antes de dormir, aplique algumas gotas de óleo de rosa mosqueta e fixe-o com um rico creme noturno.
Céu de pé
Todas aquelas noites dançando com saltos de quinze centímetros podem causar estragos em seus pés, por isso é muito importante dar a eles um pouco mais de atenção. Se você estiver com pouco tempo, simplesmente use uma pedra-pomes para retirar qualquer pele seca e uma lima para polir as unhas dos pés antes de colocá-las nos sapatos. Se você realmente quer se cuidar, tome um banho de pés. É fácil - encha um recipiente com um quarto de xícara de sais de Epsom e 20 gotas de óleo essencial (lavanda é uma excelente escolha porque tem propriedades curativas). Se você tiver calosidades duras, adicione um quarto de xícara de leite integral à mistura. Deixe seus pés mergulharem na banheira por 20 minutos para obter belos resultados.
Guloseima prática
Pode parecer estranho, mas para esconder os sinais da temporada boba, passe algum tempo cuidando de suas mãos. Um dos primeiros lugares em que as mulheres mostram que a idade está nas mãos, então, quando estamos estressados, é uma revelação mortal. Felizmente, existe um remédio simples para livrar-se da aparência “opaca” das mãos cansadas. Antes de cochilar, massageie um creme rico para as mãos e também um creme para cutículas logo abaixo das unhas. Em seguida, coloque um par de luvas de algodão - você ficará surpreso com como suas mãos ficarão macias pela manhã.
Êxtase de banho
As mulheres passam seu tempo livre fazendo coisas diferentes. Alguns lêem, outros vão a uma aula de ioga e outros ainda tomam banho. Quando se trata de sobreviver à temporada de festas, os viciados em banho têm a ideia certa. Os banhos têm uma qualidade instantaneamente relaxante e podem fazer maravilhas pela sua pele. Para a melhor experiência de spa, preencha seu banho com sais de banho ricos em minerais e uma xícara de sais de Epsom. Essa combinação de sais vai aliviar os músculos doloridos e tirar as toxinas do corpo. Velas perfumadas e bolhas também são toques agradáveis. Enquanto você está no banho, trate suas madeixas com uma máscara hidratante. Agora, sente-se e relaxe o tempo que quiser (ou até ficar “podre”).
Scrub-a-dub
Fora com o velho, com o novo. Não temos certeza de onde vem esse ditado, mas definitivamente se aplica a rotinas de beleza. Para conseguir sua melhor pele pronta para festas (ou para ajudá-la a se recuperar de muitas festas), é importante descartar as células mortas da pele e abrir espaço para que as novas brilhem. A maneira de fazer isso é esfoliante. Duas a três vezes por semana, aplique um esfoliante de açúcar em todo o corpo, com foco em áreas particularmente secas, como cotovelos, joelhos e tornozelos. A cada dois dias, ensaboe o rosto com um esfoliante suave para uma pele super lisa.
Sensação de vapor
Se você deseja o mais alto padrão de mimos e os melhores resultados, nada se compara à sauna a vapor. Bastam 20 minutos para suar todas aquelas toxinas e emergir com uma sensação incrível. Apenas certifique-se de enxaguar imediatamente para que o suor não seja absorvido pela pele (o que anularia o propósito de se livrar dele em primeiro lugar). Para se sentir realmente virtuoso, faça sua sessão de vapor após o treino - a combinação dos dois lhe dará um brilho rosado que nenhum blush pode fazer.
