Quer banir seus filhos estresse? Limpe a desordem, tire as bugigangas e traga os rituais, diz Kim John Payne, M.Ed., consultor, treinador e autor de Simplicidade dos pais: usando o poder extraordinário de menos para criar crianças mais calmas, felizes e seguras. O diretor fundador do Center for Social Sustainability e pai de dois filhos, lança luz sobre Simplicidade Parenting.
Manter a infância como uma jornada - não uma corrida
Quer banir o estresse de seus filhos? Limpe a desordem, tire as bugigangas e traga os rituais, diz Kim John Payne, M.Ed., consultor, treinador e autor de Simplicity Parenting: Using the Extraordinary Power of Less to Make mais calmo, mais feliz e mais seguro Crianças. O diretor fundador do Centro de Sustentabilidade Social e pai de dois filhos lança luz sobre Simplicidade Parenting.
Por que você escreveu o livro Simplicidade Parenting?
Kim John Payne: Embora eu tenha trabalhado e viajado pela Ásia e África ajudando famílias devastadas pela AIDS ou pela guerra, Eu descobri que as crianças nos países ocidentais têm muitas das mesmas tensões - mas pelo contrário razões. Nossos filhos estão vivendo uma guerra não declarada contra a infância. Não há muita diferença entre como as crianças estressadas estão agindo em partes da Ásia e da África e nos países ocidentais. As crianças no mundo em desenvolvimento muitas vezes têm sobrecarga sensorial negativa, e nós damos sobrecarga sensorial a nossos filhos aqui - também muitas bugigangas, muitas escolhas, muitas informações - e isso causa um problema de estresse cumulativo em crianças que leva a problemas comportamentais desordens.
O que é a Simplicidade dos Pais e como os pais e filhos podem se beneficiar disso?
Payne: Simplicidade Parenting não é nada radical. É uma questão de equilíbrio e questionamento do "novo normal" do tom febril da vida familiar e da introdução de pequenas mudanças viáveis no fluxo da vida familiar diária. Não há necessidade de virar sua vida de cabeça para baixo. Trata-se de preparar as crianças para um mundo em rápida mudança que exige ser criativo, inovador e adaptável. Não ganhamos isso dando às crianças uma vida super programada. Na verdade, criar os filhos dessa forma os prepara para um mundo que desapareceu na década de 1950. Precisamos dar a eles o dom do tédio e permitir que resolvam problemas e encontrem sua própria criatividade interior.
Desacelerar
Você pode compartilhar algumas dicas específicas de Simplicidade para os pais?
Payne: Simplicity Parenting ajuda os pais a criarem seu próprio Menu Simplicity para sua família, dividindo-o em quatro camadas:
- Simplifique o meio ambiente. Simplifique a desordem de sua casa (brinquedos, livros, bem como as luzes, sons e sobrecarga sensorial geral).
- Fortaleça o ritmo e os rituais, como os horários das refeições e de dormir, para que se tornem previsíveis e seguros.
- Ligue de volta para o horários permitindo tempo e conexão com seu filho.
- Filtre muitas informações de adultos.
Peço que os pais vejam a infância como uma experiência em desenvolvimento, não uma oportunidade de enriquecimento. A infância não é uma corrida, mas uma jornada.
Ser peculiar
O que você quer que os pais absorvam mais do que tudo do seu livro Simplicidade Parenting?
Payne: Muitos dos problemas de comportamento infantil de hoje vêm de TMS (muita coisa). Todas as crianças são peculiares - é isso que as torna adoráveis e quem elas são. Mas esses estresses cumulativos transformam essas peculiaridades ao longo do espectro do comportamento em desordens. Simplicidade Parenting é uma maneira de deslizar a criança de volta para baixo no espectro. As crianças deixam de ter um rótulo ou de serem muito difíceis para se tornarem amáveis e peculiares novamente.
Ei mães
Como você traz a simplicidade de volta aos seus pais? Compartilhe suas idéias e histórias nos comentários abaixo.
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