Pensou que aqueles picos hormonais que se espalharam por sua adolescência foram bem e verdadeiramente para trás? Pense de novo! Mulheres na casa dos 20 e 30 anos estão cada vez mais reclamando de fugas e acne, e parece que os hormônios são os principais culpados. Felizmente, com o conselho certo e rotina de cuidados com a pele, você pode reduzir a acne adulta e melhorar a aparência de sua pele.
O seu regime de pele é prejudicial ou útil?
Pensou que aqueles picos hormonais que se espalharam por sua adolescência foram bem e verdadeiramente para trás? Pense de novo! Mulheres na casa dos 20 e 30 anos estão cada vez mais reclamando de erupções cutâneas e acne, e parece que os hormônios são os principais culpados. Felizmente, com os conselhos certos e uma rotina de cuidados com a pele, você pode reduzir a acne adulta e melhorar a aparência de sua pele.
Acne, manchas, manchas, espinhas - como quer que você os chame, são um problema frustrante de gerenciar. Acne também é muito comum - tanto que o
Associação Canadense de Dermatologia (CDA) confirma que é o problema de pele mais comum visto por médicos em todo o Canadá.O que causa a acne adulta?
A acne ocorre quando os minúsculos folículos capilares da pele ficam obstruídos com sujeira e células mortas da pele, combinados com uma superprodução de uma substância oleosa chamada sebo.
“As flutuações dos hormônios sexuais são geralmente responsáveis, e é por isso que as mulheres podem sofrer‘ acne cíclica ’que aparece antes de seu períodos menstruais ou surtos de acne durante a gravidez ou menopausa ”, relata o CDA, acrescentando que as mulheres representam cerca de 75 por cento dos todos os casos.
As fugas podem ser desencadeadas por uma série de coisas, desde suor e roupas ou acessórios apertados até maquiagem e lavagem excessiva. Isso mesmo: lavar a pele em excesso pode piorar a sua condição, em vez de melhorá-la.
“Lavar o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave é recomendado para peles com tendência a acne, mas limpá-lo com mais frequência, esfregando ou esfoliando ou usar produtos de limpeza fortes ou adstringentes pode realmente tirar a pele e irritá-la, o que pode levar a mais acne ”, confirma o CDA.
Se você está lutando para manter suas crises de adulto sob controle, pode ser hora de renovar seu regime de cuidados com a pele com as seguintes regras de ouro em mente:
Procure ingredientes calmantes
Para acalmar a pele irritada, aliviar o agravamento e reduzir o aparecimento de acne, é melhor adotar uma rotina de cuidados com a pele baseada em produtos naturais que irão revelar suavemente uma tez mais saudável. Por exemplo, experimente um regime de hidratação facial que inclua produtos com infusão de soja, já que a soja natural é uma boa fonte de proteínas, além de oferecer uma rica mistura de lipídios e carboidratos, que são bons para a hidratação. Considere o AVEENO® Tez clara linha de produtos que contém soja.
Evite esfrega forte
O CDA adverte contra o uso de um creme esfoliante ou esfoliante no rosto, pois "não funciona e pode irritar a pele e agravar a acne". Em vez disso, opte por um creme de limpeza com microesferas, pois isso esfoliará suavemente sua pele para gerar uma tez uniforme, sem provocar um saia.
Use hidratantes suaves e sem óleo
Escolher produtos de limpeza suaves como AVEENO® Limpador de espuma de tez transparente, hidratantes sem óleo e outros tratamentos de pele que não sequem excessivamente são importantes para a pele propensa a acne. Procure hidratantes não oleosos rotulados como "não comedogênicos", pois isso significa que eles não obstruem os poros. O uso de produtos de cuidados da pele projetados especificamente para combater a acne é o ideal, pois contêm propriedades únicas que ajudarão uniformize o tom de sua pele, desobstrua os poros e refresque suavemente sua tez sem sentir que o produto está atacando seu pele.
Mais dicas de cuidados com a pele
5 bons hábitos que ajudam a combater os sinais de envelhecimento
Como ter uma pele saudável e brilhante
4 causas de pele seca
