Foi o que aconteceu quando não forcei minha filha a dormir - SheKnows

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Há um ano, nosso filho de 4 anos estava tendo dificuldade para dormir na hora de dormir. Embora estivesse frustrado e exausto, pensei nas muitas noites em que simplesmente não consigo dormir.

Isso é o que aconteceu quando eu
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Como uma pessoa extrovertida e noturna, quando finalmente me acomodo na cama, geralmente é o momento em que fico todo animado com todas as coisas que quero fazer. Eu quero ler! Eu quero escrever! Eu quero questionar tudo! Eu quero aprender!

Tenho dificuldade em desligar meu entusiasmo no silêncio da noite, especialmente se eu tirar uma soneca durante o dia ou dormir muito na noite anterior. Em seu primeiro ano de jardim de infância, minha filha costumava tirar uma soneca durante o dia pouco o suficiente para amenizar seu pequeno dia de infância e apenas o tempo suficiente para transformar seu próprio entusiasmo aumentar o volume bem alto na hora de dormir.

Dizer a ela para dormir não estava funcionando. Pensar no que funciona para mim também não funcionaria. Ela tinha apenas 4 anos. Ela não conseguia ler ou escrever além de escrever seu nome com um y invertido no final. Mas ela sabe desenhar. Claro, isso é muito mais pensado agora do que no início. Era muito mais: “Meu Deus, por que meu filho não vai dormir?! Esqueça,

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Estou dando a ela um caderno e alguns lápis de cor. Posso apagar o Magic Eraser da parede pela manhã, se necessário. ”

Eu disse que ela podia desenhar o tempo que quisesse, mas não podia sair do quarto, a menos que fosse uma emergência. A definição de emergência precisou ser esclarecida posteriormente, e não inclui a necessidade de mais papel para o registro. Naquela noite, ela desenhou. Então ela adormeceu. Na noite seguinte, ela desenhou novamente. E na noite seguinte. E um ano depois, ela ainda está desenhando.

Todas as noites, nós a colocamos na cama com uma lata de marcadores e lápis de cor e uma prancheta de papel em branco. Algumas noites ela desenha por alguns minutos, outras noites ela desenha por algumas horas. Ela adormece com a luz acesa e quando ouvimos que ela parou de cantar, eu entro para tirar uma foto, limpar, apagar a luz e colocá-la para dormir. Agora ela tem 5 anos e está começando a aprender a ler, mas ainda desenha. Tenho a sensação de que ela sempre desenhará. Boa noite, Roozle.

Roozle se prepara para dormir 01
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