Junte-se a algo divertido
Se você deseja conhecer gente nova e ter uma boa desculpa para sair de casa, sugerimos ingressar em um clube ou equipe. Pense no que você gostaria de fazer e no que gostaria de aprender. Em seguida, conecte-se à Internet ou pergunte no trabalho e entre amigos para ver o que está disponível em sua área. De equipes esportivas a clubes de caminhada, certamente haverá um grupo de pessoas que pensam como você.
Faça da sua vida social uma prioridade
É tão fácil deixar as amizades desaparecerem e sua vida social tomar o segundo (ou terceiro) lugar para seu trabalho, família e cônjuge ou namorado. Mas se você realmente deseja melhorar sua vida social, precisa priorizá-la. Faça questão de ligar para um amigo com quem você não fala há algum tempo, faça planos com pessoas que você não vê com frequência e defina à parte, pelo menos três dias por mês, onde você faz algo social, seja um jantar ou apenas um café.
Impulsione os títulos existentes
Todos nós consideramos as amizades íntimas como certas às vezes e presumimos que as pessoas que conhecemos por mais tempo sempre estarão lá, mas esses relacionamentos também podem se beneficiar com mais esforço. Por que não ligar para seu amigo mais antigo e querido e planejar uma viagem de verão? Reúna seus melhores amigos da faculdade para uma noite na cidade ou descubra uma maneira de ver seus amigos mais próximos com mais frequência. Quanto mais você se esforça, mais os outros também o farão.
Apenas diga sim
Pense em quantas vezes você recusou ofertas de bebidas, jantares fora ou outros eventos sociais. Provavelmente, houve pelo menos alguns, que podem facilmente se tornar um hábito. Vamos encarar; depois de um longo dia de trabalho, todos ansiamos pelo sofá, mas muitas noites em casa podem sabotar sua vida social. Quanto mais você diz não, menos pessoas o convidam para qualquer lugar. Em vez de ceder à tentação de ficar em casa, diga sim para o próximo convite - e faça disso um hábito.
